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提要：今天小編給各位推薦一道可以滋陰養顏的湯譜，花旗參烏雞湯，愛喝的朋友看過來哦！西洋參是一種人蔘不能代替的、具有其特殊治療價值，性寒、味苦，看下花旗參烏雞湯的做法步驟。材料：烏雞1只，花旗參、鮮海底椰、枸杞子適量。（...

導讀：陳思妤是中國臺灣的高中學生，因爲照片被人冒用而人氣急速上升，被大陸網友稱爲“臺灣第一美女”她可愛而有氣質，而且還很清純。本文後面也有她的視||頻觀看和圖片欣賞。陳思妤是中國臺灣的高中學生，因爲照片被人冒用而...

提要：夏天炎熱的天氣，令人產生疲倦、胃口差，想要活力度過一夏，夏季滋補湯是不可少的，小編爲你搜羅了夏季滋補湯大全，不可不試哦！夏季要常飲滋補湯才能更好地養生，下面爲大家帶來夏季滋補湯大全，裏面有詳細的做法哦！趕緊來學學吧...

提要：蓮子有養心安神、降血壓、降血脂的作用，性味甘平去溼氣，很適合夏天食用，煲上一款蓮子燉排骨既不油膩又好喝。排骨和很多食材都可以煲湯，加上蓮子補氣安神又止瀉，很適合高考的學生喝，看看怎麼煲。食材：排骨400g，蓮子100g，鹽...

提要：即將到立夏了，意味着炎熱的夏季即將要開始，那麼，立夏養生吃什麼呢？下面小編給大家推薦幾款養生湯，讓大家滋潤過夏季。立夏如果不注意養生，就會容易上火，大家不妨多喝些養生湯，以滋補五臟，下面這些立夏養生食譜推薦給大家。...

提要：立夏是夏日的開始，氣溫開始明顯升高，雷雨增多，人也容易感到疲憊，情緒也受到影響，養生需從“心”開始，下面給各位送上立夏養生食譜大全。立夏也是農作物進入旺盛的一個重要節氣，很多蔬菜開始上市，用來做養生食譜最好了，看看...

提要：孕媽媽在懷孕期間，鈣的補充量需要非常多，如果鈣不足，會影響胎兒的骨骼成長，孕婦補鈣食譜，不但美味而且補鈣效果非常好。下面給孕媽媽帶來幾款孕婦補鈣食譜，孕媽媽們日常中不妨照着食譜做來吃。孕婦補鈣食譜推薦酸奶布丁...

補鋅補鈣補充DHA，適合10月以上不過敏寶寶，小寶的話可以把食材處理成寶寶能咀嚼的程度哦～開始做菜咯菜名：三文魚南瓜青菜粥月齡：10M+寶寶食材：貝貝南瓜適量，三文魚適量，青菜少許，胚芽米適量，檸檬一片，食用油少許製作步驟1、胚芽米...

導讀：herm活泉多水保溼凝膠iod臉部保溼乳膠LAIN特效水合彈力還原精華OME水份舒緩霜EL潤澤凝露的用後心得天氣慢慢涼起來了··姐妹們千萬別忘了給面板增加多一些的水份哦··檸檬一直堅信，要想讓面板水嫩有彈性，最重要的...

導讀：5款秋季補水心得推薦，秋天一定要做好補水工作纔可以有幼嫩的肌膚哦！秋季補水站打起來！乾燥的秋季一定要注意補水，很多美眉的心得就是一定要使用專業的補水產品。秋季補水站打起來！秋季補水心得推薦1、俏顏坊綠豆泥漿面...

1、紅棗銀耳湯衆所周知紅棗是一種最常見的補氣血的食物了。女性多吃紅棗對促進身體健康本身就具有很大的幫助。而銀耳是一種具有清熱解毒、滋陰補腎、潤燥止咳的保健品。而將紅棗和銀耳一起做成湯的話，就可起到一個補...

提要：大家吃過菜心炒牛肉嗎？味道非常棒哦！，而且營養十分豐富，想吃的不妨來試試吧！菜心炒牛肉風味獨特，口感清香爽滑想吃嗎？想的話就跟着下面的食譜做吧！菜心炒牛肉所需材料原料：牛肉，菜心，蛋清配料：油，鹽，料酒，蠔油，雞精，胡椒粉，糖，姜，蔥，蒜...

導讀：冬季補水是關鍵，使用合適的護膚品很重要，下面幾款都是很多JMS推薦的補水佳品，一條龍護膚省時省心。冬天寒冷乾燥，補水成爲頭等大事。想要水嫩肌膚的話，冬天一定要注意補水哦！趕快來看看最多人用的護膚品吧！百雀羚秋冬護...

提要：鱷魚肉營養非常的豐富，而且能補血強骨，加上玉竹煲湯，還有清心潤肺等功效，值得一試。玉竹煲鱷魚湯有去溼潤肺、強骨固精等功效，是冬季清潤滋補的一款靚湯，大家別錯過啦！玉竹煲鱷魚湯所需材料原料：鱷魚肉，雞肉，玉竹配料：油，鹽，姜...

導讀：從《還珠格格》的金鎖到如今的《武媚娘傳奇》中的武媚娘，十多年過去了，但是歲月並沒有在範XX的臉上留下太多痕跡，反而增添了女性魅力，是如何保養的呢？範XX的美肌大家是知道的，即使素顏也是個美人胚子，那範XX有什麼護膚的...

秋季進補當心七大誤區1以藥來代食正所謂：藥補不如食補。其實，許多食物也是很好的滋補品，不一定要藥補。如多吃蘿蔔具有健胃消食、順氣寬胸的功效。多吃山藥可以起到補脾胃的功效。在日常生活中，也可以適當吃吃胡桃、芝麻...

提要：蓮子豬心湯營養價值非常高，有很好的滋補功效，特別是對失眠等有很好的治療作用，蓮子豬心湯的做法也是非常簡單的哦！本文帶來蓮子豬心湯的做法，有興趣的朋友現在就來跟着下面的做法做來試試吧！蓮子豬心湯所需材料原料：豬心...

提要：黃豆豬心煲排骨是一道非常有營養的滋補湯，大家不妨在冬季煲來吃補一補。黃豆豬心煲排骨有安神、健腦、補血等作用，一起來學習做法。黃豆豬心煲排骨所需材料原料：豬心，排骨，黃豆配料：油，鹽，姜（圖片id：23479726，黃豆豬心煲排骨...

導讀：秋季食補讓你越補越瘦秋天到了，大家的胃口也好了起來，總想多吃點“好”的，補償苦夏的損失。北方人更是有“貼秋膘”的傳統。據媒體報道，從立秋開始，北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都大幅上升。北京熟肉老字號“天...

提要：小姐姐有沒有經常一到姨媽期就會引起頭暈，氣色暗黃，這都是因爲貧血造成的，那麼女人補血補氣吃什麼好？女人一旦貧血就會快速衰老，想保持年輕的話，補血補氣很重要，小姐姐們今天一起來學習一下青春保持祕訣吧，吃些什麼可以補...

提要：女人其實比男人更容易貧血，一貧血氣色也會變得暗沉黃黃的，所以女人一定要補血補氣。女人血氣足不足，全部呈現在臉上。氣血足的女人，面帶粉紅有光澤，看起來十分精神。氣血不足的女人，面色飢黃暗淡，沒精沒神，整個人的給人的...

提要：小白菜心炒豬肝，補血又有營養，冬季不可少的家常菜。豬肝是一種補血是的食物，所以在冬季補血小白菜心炒豬肝就最適合了。小白菜心炒豬肝的材料原料：豬肝300克，小白菜心30克，配料：油，料酒，鹽，生粉，蔥薑末，幹椒絲各適量小白菜心...

導讀：冬季選擇一款口碑最好的補水面膜可以讓你睡覺也能睡出好肌膚！趕快來看看6款最好用的睡眠面膜吧！冬天補水工作一定要做好，想不想在睡覺的時候也能補水？那就趕快來看看口碑最好的補水睡眠面膜，讓你睡出好肌膚！1、芳丹薄羅...

導讀：冬季保溼有技巧，面膜、保溼乳、眼霜等都是少不了的保溼產品！冬天也要注意保溼，乾燥的天氣特別容易讓肌膚脫水，面膜、保溼乳、眼霜等都是少不了的哦！冬季保溼技巧1、面膜保溼寒冷乾燥的冬天一定要做好保溼工作，日常的面...

提要：冬季寒冷，正是一個補血益氣的好時節，而參歸燉豬心就最適合在冬季喝。當歸是補血的聖品，豬心可以養血安神，兩樣都是補血益氣的食物，加在一起來熬湯喝就最適合不過了。參歸燉豬心的材料原料：豬心一個，黨蔘8克，當歸6克，姜10克...