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提要：蟲草花不但煲湯清甜，用來蒸也是一樣的美味，今天小編教大家做這道蟲草花香菇蒸雞肉，非常開胃哦！蟲草花香菇蒸雞肉非常的溫補，適合冬季進補食用，大家也來試試吧！蟲草花香菇蒸雞肉所需材料原料雞肉300克香菇10克蟲草花10克...

提要：砂鍋菜比火鍋、幹鍋菜營養更豐富，而且溫補不上火，是冬季養生的首選，一起來看看冬季養生砂鍋菜的做法。連鍋一起上桌的砂鍋菜，熱呼呼的將美味進行到底，而且暖心暖胃，趕緊行動起來，跟着下面的做法做吧！（圖片id：12680671，冬季養...

提要：冬季是火鍋盛行的季節，美味而簡單，在家也可以品嚐到好吃到爆的火鍋，這款豬排火鍋既美味又溫補，冬季更不可錯過，一起看看做法。冬季是溫補的季節，溫補又好吃有木有？豬排火鍋營養豐富，好吃到爆的同時，又能溫補身體，大愛啊！豬排...

提要：冬季需養生，但春生也不可忽略養生，春季如何養生呢？一起來看看春季養生常識。春季不但萬物復甦，人也開始變得更精神更有活力，春季同時是一個養生的好季節，大家不要浪費了這個好時機，但養生也要知道一些常識，下面就跟大家說...

導讀：送走了炎熱的夏天，我們迎來了乾燥的秋天，早晚的溫差也相差很大，由於天氣的變化，所以兒童的飲食也有所改變，兒童秋季的飲食要注意，應該以除燥溫補爲重點。下面小編推薦一些兒童秋季飲食的小知識，希望能對家長們起到幫助。...

提要：鮑魚是海產貝類，用來煮粥，不但味鮮，而且營養豐富，是一道不錯的滋補粥食。鮑魚粥雖清淡，但營養非常豐富，特別是含有大量的蛋白質、鈣等營養素，下面爲大家帶來鮑魚粥的做法。（圖片id：15258794，鮑魚粥做法）鮑魚粥所需材料原料：鮑...

提要：火鍋在冬季食用，可以驅寒，如果選對食材，火鍋也可以起來溫實的作用，這款椰子雞火鍋就是一道非常溫補的火鍋，大家不妨試試。大家等呀等，終於等到打火鍋的季節來了，今天小編給大家推薦一款既美味又溫實的火鍋——...

一、大紅蘿蔔纓：嫌陽光弱，大紅蘿蔔纓補鈣大雪節氣的到來，標誌着秋冬季節交替正式開始，這是時節陽光微弱，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食慾均會發生變化。所以，要適當調整日常的飲食，保證身體充足的鈣源，讓冬天過得暖洋洋。...

提要：蟲草花燉雞湯在冬季裏可以溫補，所以在這個冬季就可以多燉一些這款湯來滋補一下。冬季暖身，滋補，蟲草花燉雞湯就有這樣的功效，讓你在這個冬季也不會寒冷。蟲草花燉雞湯的材料原料：雞半隻，蟲草花一小把，枸杞適量，蜜棗2個配...

提要：秋季不但要滋補，也要美容，而最好的方法就是喝湯，這款木瓜花生豬骨湯不但美容，還能溫補。本文帶來木瓜花生豬骨湯的做法，有興趣的朋友，一起來看看吧！木瓜花生豬骨湯所需材料原料：豬骨，花生，紅棗，蠔豉配料：鹽，姜（圖片id：42111488，木...

提要：冬季是甘蔗的季節，清甜止渴，而羊肉是溫補的食物，很多人吃多了會燥熱，在羊肉里加入甘蔗就沒有燥熱這個煩惱了，一起來看看羊肉甘蔗湯的做法。羊肉甘蔗湯滋補但不燥熱，還能養胃護陰，是冬季滋補的一款湯水，下面來看看做法。羊...

提要：孕婦冬季需注意養生，營養滋補的飲食才能保證胎兒的健康發育，一起來看看孕婦冬季養生食譜。在冬天，孕媽也不可以忽視養生，下面幾款養生食譜非常適合孕媽們食用，吃貨的你，怎可錯過呢？孕婦冬季養生食譜推薦：醋蛋止嘔湯原料：雞...

1、紅棗銀耳湯衆所周知紅棗是一種最常見的補氣血的食物了。女性多吃紅棗對促進身體健康本身就具有很大的幫助。而銀耳是一種具有清熱解毒、滋陰補腎、潤燥止咳的保健品。而將紅棗和銀耳一起做成湯的話，就可起到一個補...

導讀：斷奶請溫柔些再溫柔些,斷奶,哺乳隨着寶寶一天天成長，媽媽的產假也快到期，不得不回到工作崗位，這個時候斷奶問題提上了日程。可是斷奶太早，怕影響寶寶發育；斷奶太晚，又怕寶寶養成壞習慣。究竟什麼時候給寶寶斷奶好呢？專家...

提要：孕媽媽在懷孕期間，鈣的補充量需要非常多，如果鈣不足，會影響胎兒的骨骼成長，孕婦補鈣食譜，不但美味而且補鈣效果非常好。下面給孕媽媽帶來幾款孕婦補鈣食譜，孕媽媽們日常中不妨照着食譜做來吃。孕婦補鈣食譜推薦酸奶布丁...

導讀：下面是小編帶來的薇姿潤泉舒緩噴霧，溫和補水不刺激，趕緊來了解了解吧！現在很多女性都愛使用噴霧式的護膚品，用起來十分的方便，因此很受歡迎！來試試小編推薦的薇姿潤泉舒緩噴霧，溫和補水不刺激!薇姿潤泉舒緩噴霧這款薇姿...

提要：小姐姐有沒有經常一到姨媽期就會引起頭暈，氣色暗黃，這都是因爲貧血造成的，那麼女人補血補氣吃什麼好？女人一旦貧血就會快速衰老，想保持年輕的話，補血補氣很重要，小姐姐們今天一起來學習一下青春保持祕訣吧，吃些什麼可以補...

導讀：秋季食補讓你越補越瘦秋天到了，大家的胃口也好了起來，總想多吃點“好”的，補償苦夏的損失。北方人更是有“貼秋膘”的傳統。據媒體報道，從立秋開始，北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都大幅上升。北京熟肉老字號“天...

補鋅補鈣補充DHA，適合10月以上不過敏寶寶，小寶的話可以把食材處理成寶寶能咀嚼的程度哦～開始做菜咯菜名：三文魚南瓜青菜粥月齡：10M+寶寶食材：貝貝南瓜適量，三文魚適量，青菜少許，胚芽米適量，檸檬一片，食用油少許製作步驟1、胚芽米...

導讀：夏季一樣需要用到面霜來補水呢！這期推薦的薇姿溫泉礦物水活面霜，補水讓肌膚不怕出油！夏天面板特別容易出油，這也是我們需要解決的問題，推薦的薇姿溫泉礦物水活面霜，深層補水讓肌膚不怕出油！1.薇姿溫泉礦物水活面霜這款薇...

導讀：本站這期帶來的冬款女帽子，戴起來暖暖的，最合適抵禦持續不斷的降溫天啦！用一頂溫暖的帽子來抵禦持續不斷的降溫天最合適不過了~各種時尚美帽來襲，趕緊戴上屬於你的一款甩掉寒冷低溫吧！▲方塊笑臉毛線帽戴起來特好看的...

導讀：夏季炎熱天氣，人體需不斷補充水分，肌膚當然也要喝飽水，才能呈現最佳狀態，肌膚如何補水呢？趕緊來學習夏季保溼補水方法。肌膚乾燥就會失去光澤或者出現皺紋等等，想要擁有女神般逆天童顏，就得懂得保溼補水，夏季保溼補水方法...

導讀：這期推薦的一款田緣舞沙清爽水晶潔面膠，溫和清潔的效果，讓你肌膚感受到無比的舒適，同時補水效果更佳！肌膚每天都會產生油脂和一些來自外界的污垢，和殘留的殘妝，所以洗面奶就起到了至關重要的效果，試試本站推薦的田緣舞沙...

提要：對於含有EGF護膚品種類很多，不少女性朋友都不知道如何選擇，給大家推薦一款EGF護膚品：EGF宜肌艾膚溫和補水潔膚乳！想要用EGF護膚的女性朋友可以嘗試一下這一款：EGF宜肌艾膚溫和補水潔膚乳，爲什麼會是它？一、宜肌艾膚簡介E...

導讀：選用適合紅血絲的補水面膜，能夠舒緩敏感面板並長效保溼，幫助面板修復，更好地呵護面板。有紅血絲的女生因爲面板角質層較薄常常不能夠保持住充足的水分，面板很容易就會缺水、乾燥，所以日常保養中加強保溼非常重要，選用一...