相關瘦身的時尚知識

導讀：很多MM剛剛拿到貝羅的時候，一定滿心歡喜，想着馬上就可以燃燒了，於是塗了很多在身上，因爲貝羅這種東西有一個特點，就是15分鐘之內是不會有什麼感覺的，所以有的MM可能覺得怎麼不辣呢，於是加量，又在身上塗好多，並且裹上保鮮膜...

導讀：有些水果是瘦身食譜中的常客，有些則是因爲熱量及營養素的關係，壓根不會被營養師建議食用，美女們可得聰明的選對瘦身水果吃。發現沒?說起想要減肥時的水果選擇，其實大家都有某種共識呦!有些水果是瘦身食譜中的常客，有些...

導讀：爲什麼這麼多人減肥卻沒有成功呢？如何才能成功減肥呢？其實減肥也要分年齡段的，根據不同的年齡選擇對的減肥方法，減肥就能事半功倍了。減肥除了堅持外，最好按照年齡的不同而選擇適合的減肥方法，下面給大家帶來不同年齡的...

導讀：想減肥但又缺乏行動力？有什麼辦法可以讓瘦身計劃“瞞天過海”貫徹執行呢，不妨試下心理暗示減肥——減肥自欺術。心理減肥也一樣可以達到減肥的效果，關鍵是要夠“狠”，自己欺騙自己，看看減肥自欺術怎麼用。騙胃招數一：想...

導讀：減肥的方法可謂千奇百怪，無所不有，今天我們就突破常規，給大家介紹一些另類的瘦身減肥方法，有效阻止脂肪堆積，塑造好身材。如何有效減肥呢？小編和大家分享幾個另類的瘦身減肥方法，輕鬆打造苗條身姿。一、毛巾毛巾減肥法是...

導讀：自然瘦身食物排行榜唐吉指出，肥胖症在地中海國家最爲普遍，大約有30%的婦女和16%的男人患有肥胖症，這與當地晝長夜短，早餐、晚餐時間相對延後有關，晚餐進食時間過遲是導致肥胖的一大原因。其機理是夜晚人體迷走神經興奮...

導讀：瘦身奇招紅棗+香蕉+酸奶每個減過肥的MM一定都有同感，減肥最難的就是管不住嘴。現在。驚喜來了，看看爲愛吃的你準備的紅棗香蕉加酸奶減肥法吧！1、每天早晨的第一件事就是開啟飲水機衝一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可...

導讀：推薦：喝豆漿快速瘦身簡單的減肥方法你聽過用豆漿來瘦身嗎！在便利商店隨手就可以買到的豆漿，其實對於減肥很有幫助。爲什麼光飲用豆漿就能達到瘦身效果呢？其實，從開始飲用到吸收消化，豆漿中所含的營養成分都不斷地在幫助...

導讀：出道多年，林依晨依然像少女般元氣滿滿，越來越美，這是爲什麼呢？後來林依晨主動向人們傳授瘦身祕笈，坦言越來越美靠減肥。別人的美顏可能靠化妝與PS得來，而林依晨的美顏則靠減肥瘦身而來，本期，她將親身向我們傳授瘦身祕笈。...

導讀：在冬季最容易堆積脂肪，妹子們可要當心咯！現在，小編和大家分享幾個冬季最有效的減肥瘦身方法。到了冬天，爲了避免脂肪囤積，變成小胖妹，各位妹紙們可要注意減肥瘦身咯！本期，小編給大家帶來幾個管用的冬季減肥瘦身方法，讓各位...

導讀：減肥瘦身運動貴在持續堅持，抓住點滴運動機會，比偶爾去一次健身房效果更佳！運動的確是最好的減肥瘦身方法，它健康無副作用。然而，三天打魚兩天曬網的情況會影響你的減肥瘦身效果。柔性的做運動，持續纔有效果。減肥瘦身運...

導讀：消毒水減肥，精油按摩減肥，健康早餐減肥等就是楊冪的一些減肥瘦身的技巧，讓你非常巧妙地瘦下來。減肥瘦身？看看演員明星楊冪是怎麼做到的，小編今天就給大家介紹一下楊冪減肥瘦身的一些技巧，希望能夠幫助到想要減肥的美眉...

導讀：告訴你一個好消息：你可以正確喝瘦身蔬菜湯，且又能免於吃素的煩惱。棒吧？想要去除多餘的脂肪，其實沒有想像中那麼困難，只要你在煩忙的生活中，撥出一點的時間給自己的BODY，爲自己做做好吃的蔬菜湯，你的美麗便能手到擒來。告...

導讀：保鮮膜瘦腿實用又有效，那保鮮膜瘦腿的正確方法是怎樣的？瘦身達人告訴你！使用保鮮膜瘦腿是很實用且有效的一個方法！但是很多MM都以爲保鮮膜瘦腿就是在腿部塗上精華液，然後用保鮮膜包住就OK了，其實這是錯誤的！那麼保鮮膜瘦...

導讀：《來自星星的你》劇中，千頌伊惹火的身材迷倒了不少人，在劇中她自創了許多減肥怪招，不少網絡達人也跟着有樣學樣起來，自創了許多減肥怪招，想要減肥的MM們不妨也來試試這些怪招。各路網絡達人自創的減肥怪招效果也是非常...

導讀：相信很多產後新媽媽都爲自己的身材而煩惱，其實，產後瘦身有一個黃金期，只要新媽媽抓住合適的時機，就能輕鬆達到瘦身效果了呦！產後想瘦身應該怎麼做呢？小編提醒各位，產後媽媽只需在合適的時間做合適的運動，纔能有效遏制產後...

導讀：世界小姐飲食瘦身祕訣大驚爆高挑的身材、健康的體形、迷人的微笑……見到參加2007年國際旅遊小姐冠軍總決賽的108位佳麗時，您一定會爲這些“國際級美女”驚豔不已。健康時報記者在河南省安陽市出差時，恰巧與108名參...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

導讀：周揚青，時尚圈裏著名的富家女，小豬羅志祥的女朋友。而她的人生就好比一部勵志劇，瘦身成功後終成女神。周揚青曾稱自己天生麗質，事實上，瘦身成功後的她的確很美，完全是女神級人物。以前的周揚青是個不折不扣的小胖妞，幸好...

導讀：買女裝，怎麼能不修身不瘦身呢？2014年森馬網上商城女裝正是給各位MM們帶來修身顯瘦的獨特女裝。2012年森馬官方旗航店時尚修身女裝，讓女士們穿着享瘦，同時也依然保暖，風度溫度都有了。今日熱點文章推薦：2012年新款阿依蓮...

導讀：冬季如何減肥呢？現在我們來看下減肥成功人士冬季減肥瘦身經驗分享吧！或許能幫到你哦~~很多人都認爲夏天穿的衣服少，所以才需要減肥，冬天穿的衣服多，所以不用減肥，其實這是錯誤的，那麼冬季如何減肥呢？現在我們來看下減肥成...

導讀：OL們整天要上班，不但贅肉容易積聚，而且也沒時間減肥瘦身，OL們要如何才能在不耽誤工作的情況下也能甩肉呢？一起來看看OL瘦身祕訣。OL們是最容易發胖的人羣，減肥可是OL們的一大煩惱，小編今天帶來OL瘦身祕訣，讓各位OL美女輕...

導讀：保持婀娜多姿的體態是我們女人一輩子的事，想要透過改變飲食來達到減肥的目的，不是不可能哦！但是單單少吃是不夠的，因爲透過節食來減肥的人往往越減越肥，其實，飲食減肥也是要有技術含量，以下的飲食減肥注意事項，必不可少。...

提要：本期小編爲大家分享瑜伽瘦腰動作，讓你輕鬆瘦身不煩惱，趕緊一起來看看吧。瑜伽減肥可以減掉腰部多餘的贅肉，下面小編就和大家分享瑜伽瘦腰動作，趕緊一起往下看看吧。虎式1.首先雙腿膝蓋彎曲跪地，手臂伸直，手掌撐地，使身體...

導讀：電視劇《太太萬歲》開播啦！爲了拍出好劇，閆妮努力減肥，最終瘦身成功更顯女人味。電視劇《太太萬歲》開播，眼尖的觀衆在劇集一開場就發現了女主角閆妮身材變得更好了，驚歎：閆妮瘦身成功更有女人味了！閆妮瘦身成功電視劇《...