導讀：有哪些警報需要提示你注意用眼了？護眼必知道的小常識，值得你收藏！
我國近視者的出現率逐漸上升，尤其是中小學生患病比較嚴重，不正確的坐姿、不正確的用眼方法，都給視力造成巨大的壓力，接下來看看這些護眼的小貼士吧。
1、有這些信號，提醒你要小心眼睛了！
經常性出現眼睛脹痛，向外看事物的時候出現時而隱約的小黑影，或者是眼睛突然看不清楚東西，還時常沒有什麼感情發生卻流眼淚，與別人看的事物形狀、顏色不一樣，如果出現這些眼部問題狀況，你一定要小心加倍注意你的眼睛了，這是近視眼的開始。
2、兒童出現近視，會出現哪些早期症狀？
在書本或者看電視的時候，喜歡眯着眼睛看，平時孩子做作業的時候眼睛靠着書本比較近，還時常出現揉眼的情況，坐姿不正確，喜歡歪着坐或者斜着看東西，在看遠方的時候，由於看不清事物還經常皺眉頭，這些都是兒童出現近視的早期症狀，一定要加倍重視了！
3、日常做這些小事情，可以保護你的眼睛！
在看任何一些事物的時候，要自覺有規律地控制一下時間，避免過長時間使用眼睛，不要長時間專注一件事物，需要間隔2-6秒就眨眼一次，不定時做一些轉眼運動，配合一些眼部按摩手法，讓眼部眼球以及周圍的血液循環，多眺望遠方，多看看綠色的植物！
4、整天對着屏幕，怎麼護眼？
首先第一個就是電腦屏幕的亮度不能太亮，調節爲適當的亮度爲佳，坐姿正確端正，眼睛與屏幕的距離，應該保持在60cm以上，避免長時間用眼，一般工作一小時就休息5-10分鐘，而且需要在明亮的環境中使用電腦，多看看窗外遠處的植物。
5、眼藥水，怎麼挑選？
對於眼藥水的挑選，應該看清楚其針對的功效購買，看清楚它的類型，常見的眼藥水種類有：激素類、抗生素類等等。需要注意的是，含有山梨酸鉀、苯扎氯氨、苯氧乙醇這些成分的都是防腐劑，具有“鬆”字眼的均適用於角膜炎、結膜炎等眼病！
6、戴隱形眼鏡需要注意什麼？
近視的羣體爲了美觀感，都會選擇配戴隱形眼鏡，但是配戴隱形眼鏡的時候需要注意什麼呢？感冒與游泳的時候，不建議戴隱形眼鏡，越薄的隱形眼鏡也並非很好，因爲薄款的隱形眼鏡成形性比較差，容易造成不正確配戴，並且隱形眼鏡還需要看清楚含水量，也並非越高越好哦！
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