日常生活很食物有助於幫助改善紅血絲的過敏現象，下面就一起來看看吃什麼可以改善紅血絲？
紅血絲形成原因
紅血絲形成是因爲面板角質層受到損害，令到毛孔血管收縮能力差，血液循環動力不足，從而形成紅血絲。
而維生素C可促進面板膠原蛋白的促成，修復受損的細胞，並能提高毛孔細管的收縮能力，有效改善紅血絲，日常中多吃含有維生素C的水果，可逐漸淡化臉上的紅血絲。
吃芒果可改善紅血絲
芒果含有大量的胡蘿蔔素與維生素A，還有一種獨特的酶，可刺激面板細胞的活力，促進細胞新生，增加膠原蛋白的彈性，增加毛細血管的收縮能力，有效減少紅血絲。
吃柑橘可改善紅血絲
柑橘含有大量的維生素與檸檬酸，可增加細胞的活力，並提高肌膚抵抗力，增強肌膚的耐受力，有助於消除紅血絲。
吃鮮棗可改善紅血絲
鮮棗的營養非常豐富，含有胡蘿蔔素、維生素、礦物質，可有效提高肌膚的抗氧化能力，並增強毛細血管的彈性，有效改善紅血絲。
吃獼猴桃可改善紅血絲
獼猴桃所含有維生素C是百果之冠，還含有天然的血清促進素與肌醇，可提高肌膚抗氧化，並鎮靜肌膚，有效淡化紅血絲。
紅血絲肌膚的保養，日常生活習慣也非常重要，養成良好的生活習慣，可增加肌膚的抵抗力，改善紅血絲。
1、注意保溼，並避免日曬，保持良好的心情。
2、護膚品應選擇溫和的保溼品，可避免肌膚免受刺激。
3、保養紅血絲肌膚，注意不要讓肌膚突然驟冷驟熱，會加重紅血絲。
紅血絲要細心保養，多吃上面的水果可有效改善紅血絲哦！
