導讀：黑眼圈讓人惱火，如何緩解去除黑眼圈是一個難題。本期，小編給你揭祕去除黑眼圈的食物。
臉上掛着一雙熊貓眼實在讓人惱火。其實造成熊貓眼的原因是多種多樣的，也許是因爲睡眠不足，也許是血液循環不正正常。那麼，熊貓眼要如何去除？我們不妨試一試以下可以緩解黑眼圈的食物。
1.胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A和維生素E，可以增加上皮組織的正常機能，起到緩解去除黑眼圈的作用。維生素A還可以增強夜視能力，有利於眼睛健康。可以取新鮮的胡蘿蔔榨成汁液飲用。
2.海帶
海帶可以緩解去除黑眼圈？是的，你沒聽錯。海帶中含有豐富的鐵質，能夠促使血紅蛋白的增加，從而緩解去除黑眼圈。經常食用海帶，可是能夠甩掉你的熊貓眼喲！
3.綠茶
衆所周知，多喝綠茶可以抗輻射。但是多喝綠茶葉可以用於緩解電腦輻射引起了黑眼圈。綠茶中含有茶多酚，是公認了最有效的抗自由基因子，可以緩解黑眼圈。
4.雞蛋
雞蛋中含有大量的蛋白質，可以促進細胞再生。經常食用雞蛋可以增加蛋白質的攝入，緩解去除黑眼圈。各位想要緩解去除黑眼圈可要經常食用雞蛋咯！
除了以上緩解去除黑眼圈的食物以外，不少眼膜貼也是能夠幫助你快速去除黑眼圈的哦！不妨瞧一瞧！
去黑眼圈眼膜貼推薦
愛麗小屋膠原蛋白眼膜貼
愛麗小屋膠原蛋白眼膜貼中蘊含大量的膠原蛋白，可以有效應對黑眼圈。除了緩解去除黑眼圈之外，還能夠給眼周肌膚補充水分，讓眼周肌膚拒絕細紋。
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韓國JUST BB緊緻淡紋感溫眼膜貼中含有透明質酸鈉等有效的護膚成分，可以有效淡化黑眼圈，緩解眼部的疲勞。
希望各位姑娘都能夠有效擊退黑眼圈！
