導讀：魔鬼身材當然是擁有小蠻腰的，而現在很多女性開始變胖都是從小肚腩開始。 腰部的贅肉真是太影響美感了，有些女性會透過束腰帶來讓自己達到瘦腰的目的，那麼束腰帶能幫助瘦腰嗎？
束腰帶在市面上非常廣泛，也深受許多女性青睞。例如需要出席宴會穿禮服，如果你想要讓自己的腰身苗條一些，確實可以透過束腰帶來幫助你暫時性的瘦腰。而有些人認爲長期穿束腰帶真的能瘦腰， 那麼事實確實如此嗎？接下來就讓Audrey爲你揭曉！
束腰帶能幫助瘦腰嗎
相信很多女性都穿過束腰帶，不管能否瘦腰，但臨時解決燃眉之急還是OK的。那麼束腰帶能幫助瘦腰嗎？ 束腰帶的作用就是收緊腰身達到顯瘦效果，其實長期穿束腰帶對於瘦腰還是有一定作用的。
束腰帶能解決腰部的壓力幫助新陳代謝，還能暫時性地把鬆散的脂肪聚攏，在視覺上就給人小蠻腰的感覺了。其實使用束腰帶的方法也很簡單，按照說明方法直接佩戴即可。想要達到更顯著的瘦腰效果，可以在運動的時候穿上束腰帶，還能保護腰部不受傷，增加腰部的壓力來加速脂肪燃燒。
雖然束腰帶對於瘦腰有好處，但同時危害也是有的，那麼束腰帶有哪些危害呢？
束腰帶有哪些危害？
一 腰椎腰肌受損
長期使用束腰帶會引起腰帶的長期擠壓和摩擦，同時腰椎也會受影響。局部的長期擠壓摩擦，容易產生低氧和缺血，以及骨質增生腰部出現疼痛水腫或麻木等。嚴重的話還會導致腰部移位或缺血低氧的情況，對於腰椎的損傷還是挺大的。
二 影響身體系統功能
束腰帶最直接的影響就是血循環系統了，會直接影響到身體的系統功能。我們人體的血液循環都要經過腰部，也分爲上下兩部分。長期使用束腰帶容易導致心肺，肝腎以及大腦等器官供血不足，很容易引起四肢無力，記憶力下降以及頭暈頭痛等。
三 影響子宮健康
我們女性的腹部胸部都是很重要的脂肪組織，能使雄激素轉換爲雌激素，脂肪對於雌激素來說十分重要。而使用束腰帶就是壓迫脂肪，同時也會壓迫到子宮部位，女性的子宮如果供血不足的話，容易導致發育不好以及停止發育。其中的危害性很大，還會影響到以後生孩子以及寶寶的健康。
小tips：束腰帶在運動時使用是非常好的，能保護腰部不受傷害固定腰部防止用力過多，以及運動時的彎曲過多而產生的勞損現象。
對於產後想要恢復體型的媽媽們，是可以使用束腰帶的，不過一定要注意時間以及別過度了。
而腰部有傷的朋友們就必須要使用束腰帶了，但有腰部疼痛的話還是要及時就醫，在醫生的建議下使用束腰帶更加保險安全。
好了，今天的內容就到這裏了，束腰帶是可以瘦腰的哦，妹子們適當使用就好了。
