不可不知的護髮常識導讀：
護髮素並非只能用在洗頭後一般洗髮過程中使用護髮素，3分鐘後沖洗乾淨，即能幫助養分吸收，促進發質健康。其實，想要加倍滋潤頭髮，還有兩種方法，不妨嘗試。首先是護髮素焗油法，洗頭後，待頭髮5分干時，塗上護髮素，用一條很熱的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待15分鐘後，沖洗乾淨。這個方法會使護髮素中的成分充分地釋放，對乾燥和剛染燙的頭髮很有幫助。
其次是可用帶在身邊的護髮素，市面上已經能買到一些免洗的護髮產品，特別適用於辦公室等乾燥環境，用後秀髮亮澤，易梳理，讓你可隨時隨地保養頭髮。
洗髮後溫柔地對待秀髮
頭髮沖洗乾淨後，要先用毛巾吸乾水分，避免大力揉搓，擦乾時，需按照頭髮的生長方向進行，隨意胡亂擦拭，會造成髮絲表面受傷。
每個至少要有兩把梳
每人都應該擁有兩把梳子，1把用來梳溼頭髮，1把梳在幹發時使用，因爲幹發難免沾有油脂或灰塵，如用來梳理剛剛洗淨的頭髮，便會把污垢帶到潔淨的溼發上，其中1把梳子最好備有按摩功效，這有助於促進頭髮的血液循環，能強化髮質及增加生長速度。
吹風機要慎用
很多人喜歡用吹風機吹乾頭髮，其實用吹風機時要注意，不可把頭髮完全吹乾。
洗頭後，把頭髮擦至5分幹，用吹風機將頭髮吹至8分幹即要停止，以防止頭髮因水分流失而出現乾枯感。吹風時應從上而下，同時用手指將頭髮抖幹。
頭髮應在空氣中晾乾
頭髮洗滌和修剪後，應儘量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動髮根。這樣做可以使頭髮更蓬鬆。
堅持按摩
按摩是使頭髮油水平衡的一個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序進行。油性頭髮按摩時用力輕些，乾性頭髮可稍重些。經常按摩防治脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。
修剪與蓬鬆
毛髮是面板的附屬物，如毛髮粘貼在頭皮上，會影響面板的呼吸和排泄，使頭皮和髮絲產生多油的情況。所以定期對頭髮進行修剪與蓬鬆，可刺激毛髮細胞的新陳代謝，刺激毛髮的生長，使髮絲保持健康亮澤的狀態。
每週焗油1次
對於缺水的頭髮應每週焗油1次，補充毛髮的油水和水分。每日按摩頭皮10-15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗髮後用少量橄欖油。中性發10-15天上油一次，每週作3-4次頭部按摩，每次10-15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。
合理飲食
髮絲是由細胞構成的。細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝臟、蛋黃、魚類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。
生活規律
應保持正常的生活作息與充足的睡眠，避免過度勞累。此外，也應避免長期的情緒緊張與過大的壓力。並應避免長時間在空調中的環境，多接觸自然環境，避免頭皮過度乾燥。
與頭髮有關的8樣東西
冷氣機：長期在冷氣機下，其抽溼的作用，把頭髮的水分逐步抽乾，使頭髮乾燥易脆。
護髮素：洗頭後的護理不容忽略，整天生活在都市裏的人，哪怕只用少許護髮素塗在髮梢上也是必須的。
毛巾：洗頭後，以毛巾拭擦溫溼的頭髮，應以輕按爲最佳，過重將損傷頭髮鱗波表層。
電吹風：使用電吹風應注意幾點，不可將風筒太接近頭髮，不可集中一點上吹，選購優質風筒，既有熱力也有風力，不要將頭髮完全吹乾。
夏日陽光：夏天的陽光最爲熾烈，直接照射最容易破壞頭髮髮質，外出最好時刻佩戴遮陽帽。已壞的髮質最好煎去。
泳池：游泳池裏所含的氯也是護髮之大敵，泳後徹底沖洗頭髮最爲重要。
橡皮圈：橡皮圈最易折斷頭髮，或造成頭髮糾纏不清，令你精美的頭髮蒙受損害。
梳子：圓形刷或排骨刷最容易梳斷頭髮，應選擇寬齒梳，從秀髮的尾端逐漸移前梳順。
理想頭髮的四個基本特徵：（1）彈性 （2）柔亮 （3）結構緊密 （4）烏黑
一、中性健康的髮質：
特性：頭髮自然潤澤，亮麗柔美，容易梳理。
機理：有良好的血液循環，正常滋潤而形成一層本酸性保護網，油脂分泌亦正常。
護理：選用溫和而含水份量大的產品來保護現有的髮質
建議：每週洗髮3-5次。
二、乾性髮質：
特性：頭髮乾燥、收緊、敏感和痕癢，頭髮失去光澤，缺乏彈性，無生氣，更使頭髮迅地脫落
機理：由於缺乏油脂分泌，外界影響，如過量使用美髮器具，不當的電發，染色道致角蛋白流失。
護理：選用滋潤的洗髮露和護髮素，使用時可輕按摩頭皮和發稍，選用性質溫和的電發和染髮產品或減少次數，定時使用修護產品，修補受損結構，加強保護，使頭皮和頭髮回覆健康。
建議：使用烏黑柔亮型、負離子、遊離子焗油型洗護產品：
三、油質性頭皮和髮質：
特性：頭髮過份油膩不潔，失去彈性，變得疏鬆，難於定型，電發和染髮都不持久。
機理：油脂分泌過量，飲食營養方面：如吸收太多如甜糖，澱粉或脂肪量過高之食物。
護理：切記不要：1、大力梳擦，按摩頭皮。2、用太強洗髮劑，要用專有平衡油脂的洗髮產品。3、沖水;不可用熱水，只可用溫水。每天洗髮後，使用能收緊頭皮，控制油脂分泌的活發露。
四、異常脫髮：
脫髮的成因：
（一）外在因素：
1、服藥。
2、細菌感染。
3、洗髮劑太強。
4、油脂性頭屑阻塞了毛孔。
5、吹、染、電、漂不當。
（二）內在因素：
1、遺傳，年齡的增長。
2、營養不足，缺乏維他命、氨基酸等。
3、毛母細胞及毛囊受傷。
4、血管障礙。
5、內分泌障礙，荷爾蒙分泌不協調。
脫髮的預防：保持頭皮清潔，勤洗頭，促使毛細血管通暢，多按摩，促進血液循環，多休息，充份吸收營養，多攝取維他命A、D、B6等，頭皮經常以頭皮營養，自行維護。
建議使用： 去屑止癢型，生髮止脫型，營養護理型洗髮護理產品。
五、頭髮的PH值
頭髮的PH值爲4.5-5.5，強酸、弱鹼物質對頭髮都不利。
頭髮所需的營養成份：維他命B5、蛋白質、絲蛋白、氨基酸、動植物油、胎盤素、水分等，這些都對頭髮起到營養作用。
對待頭髮的15個壞習慣
1、經常使用吹風機 頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。
2、每天反覆梳髮超過50次 梳理過多，會傷害秀髮。
3、只梳理頭髮的尾端 只梳髮尾，往往會出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
4、趁頭髮很溼時上髮捲 正確的方法是等頭髮幹到七八成時，再上髮捲。
5、洗完頭髮後用力擦乾 用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。
6、洗髮劑泡沫越多越好 這樣會使頭髮更乾澀。洗髮用品的泡沫不應求多，而用力要輕柔。
7、在頭髮上噴灑香水 會將頭髮中的水分帶走，使秀髮更顯乾燥。
8、染髮與燙髮同時進行 會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
9、捲髮時用力上緊髮捲 上髮捲時過於用力，很容易把頭髮扯斷。
10、戴着髮捲入睡 頭髮被卷在髮捲中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可取的。
11、頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳 頭髮乾燥，缺乏光澤，多抹些護髮用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過。事實上，過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭髮表層即可。
12、用力梳頭可除去頭皮屑 用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。
13、燙髮不成功再來一次 新燙的髮型不令人滿意時，有些人會重新再來一次。這樣做對頭髮將造成極大傷害。
14、一瓶洗髮用品全家合用 使用不合髮質的洗髮、護髮用品，結果可想而知。
15、各種皮質的人都可以染髮 如果可以的話，在進行染髮之前，與美髮師充分溝通，先沾些染劑在手腕內側，如果出現紅癢，就應該打消染髮的念頭，以免傷害頭髮。
損壞頭髮的不良生活習慣
1、經常使用吹風機 頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾，至於經常去美容院的人，可以請美髮師將吹風機拿遠一點，不要貼着頭皮吹，而且時間不宜過長。
2、每天反覆梳髮超過50次 梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且會刺激頭皮，促進頭皮的血液循環。但梳理過多，反而會傷害秀髮。建議每天只需梳理30次左右就足夠了。
3、只梳理頭髮的尾端 正確的梳髮方式是從髮根緩緩梳向髮梢，尤其是長頭髮的人。如果只梳髮尾，往往什出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
4、趁頭髮很溼時上髮捲 正確的方法是等頭髮幹到七八成時，再上髮捲。
5、洗完頭髮後用力擦乾 用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。你應該用乾毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，乾毛巾會自然將頭髮上的水分吸乾。
6、洗髮劑泡沫越多越好 許多人以爲，洗髮時用力越大，洗髮劑的泡沫越多，頭髮會洗得越乾淨。其實這樣會使頭髮更乾澀。洗髮用品的
