導讀：春夏秋冬一年四個季節，除了夏季以外其他季節都容易面板乾燥。因爲在春季，也是比較少會出汗，氣溫也不是很高。那麼，面臨春季面板乾燥該怎麼破？今天小編就和大家聊一下這個問題吧！
春季面板乾燥是很多人的困擾，油性面板還好，雖然說沒有夏天那麼容易出油，但是也不會像乾性面板那樣；面板乾燥還是一個很尷尬的事情，臉部幹容易脫皮，就連脫衣服都是飛起來的皮屑，那麼你就要注意以下幾點了。
臉部護膚法：
1、清潔保溼：春季天氣還是比較乾燥的，氣溫有時候也會下降，面板新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使面板的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。所以不管是在夏天還是春天，都要勤洗臉，這樣可以有效地讓毛孔開啟來，更好地吸收護膚品。護膚品方面要選擇比較保溼的，滋潤度比較強的，讓面板得到充分的滋養和維護。
2、多喝水：首先面板乾燥與身體缺水還是有一定的聯繫，夏天我們出汗大，導致乾渴，自然也會主動地喝水，但是春季除了那些愛運動健身的，基本上是不怎麼出汗。所以春天一定要多喝水，保持身體內的充足水分，身體上補足了水分，面板纔回得到滋養。
3、睡眠充足：年輕人喜歡熬夜，一般不到兩三點是不會睡覺的；但是你們不知道晚睡對面板對身體的傷害有多大，黑眼圈變大，容易衰老，容易引發各種疾病等。睡覺就是給面板放假，充足的睡眠永遠是美麗肌膚第一要訣。
因爲在夜晚8時到12時，正好是面板修復和新陳代謝的最佳階段，我們還可以在這個時候敷上一張面膜，睡前敷面膜可以讓面板更好地吸收水分，這樣第二天的清晨面板變得白嫩光滑。並且，人在睡覺的時候，體內完全屬於放鬆狀態，幾乎不會再分泌出什麼激素，所以，夜間請一定要保持好的睡眠，最好在晚上十一點前睡覺哦。
身體護膚法：
1、護膚品：除了臉部需要護膚以外，身體也一樣需要護理。尤其是手部腿部等位置，更需要滋養。可以選擇潤膚露，洗完澡後塗一層薄薄的潤膚露在面板上，能讓面板保持光滑更富有彈性。潤膚露還能預防某些面板疾病，緩解春季面板瘙癢等問題。
2、飲食：面板乾燥解決的方法除了使用化妝品外，我們還可以從飲食上進行調理，每日吸收足夠的營養素，能讓肌膚“水”起來。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，豆製品類，牛奶等，可使面板細膩光澤。
小tips：在這裏要注意的是，脂肪類食物不能吃太多，否則很容易導致肥胖哦。平常可多吃水果，例如石榴，蘋果，橘子等水果，其中富含維生素和水分，不僅有利於預防面板乾燥 ，還對身體很有好處。
3、按摩：在春季多按摩身體能促進血液循環，也更有利於身體對水分的吸收。春季按摩還有一個好處就是保暖，尤其是在春季偶爾氣溫下降時，很多體質較弱的女生容易手腳冰冷，多按摩可以使得手腳都暖起來哦~
小tips：在早上按摩時，要注意別按太長時間。因爲清晨人體肌肉還處於休息狀態，不適宜做太大範圍或是力度的按摩。而到了晚上以後，按摩能消除白天的疲勞 ，有效緩解肌肉疲勞，有助於保護肌肉哦！結語：這些注意事項一定要記住哦，讓你整個春季都保持面板滋潤。
好了，今天介紹的內容就到這裏了，非常感謝大家的閱讀以及對本站beauty的支援~
