提要：秋季天氣乾燥，肌膚也容易缺水，甚至還會脫皮，該怎麼保養好呢？今天小編就教大家保養技巧。
秋季護膚首選要注意補充水分，以保持面板的溼潤，下面來看下秋季面板乾燥怎麼保養。
1、多飲水
秋季氣候乾燥，面板失水，多飲水以保持面板的溼潤，這也是林青霞的養顏祕訣哦，每天保持8杯水，保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環，促進體內代謝產物的排泄，而且可調節面板的pH值。
2、防曬
秋季的陽光雖然沒有夏天的毒辣，但是一樣有紫外線，防曬是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防曬霜，還要帶好其他的防曬工具，避免紫外線的侵蝕。
3、按摩
每天的面部清潔少不了，可以帶走面板的污垢，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的循環，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之後，再拍上一些收斂化妝水。
4、乳霜
養成用乳霜的好習慣，可以封存水分及養分，緩解面板乾燥現象。
5、面膜
秋季乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，在睡前可以敷上一片保溼面膜，能夠在短時間內爲爲肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一週做2-3次即可。
自制補水面膜
自制方法：將鮮雞蛋黃1個，麪粉2茶匙、橄欖油2—3滴，蜂蜜1茶匙，調和成濃漿，洗完澡後，均勻地敷在臉上，約15分鐘後洗去即可，這款面膜有滋潤面板，抗乾燥的效果。
秋季護膚注意事項
秋季要多喝水，多吃新鮮蔬果，補充水分，此外，還要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜，不要吸菸，吸菸會使面板更加乾燥、粗糙。
不想面板乾乾的，就要學會如何保養肌膚，這些方法可以幫助你遠離乾燥皮。
