提要：胃炎是胃粘膜的炎症和慢性炎症，也是最常見的消化系統疾病之一，那麼如果得到了胃炎，怎麼怎麼治療呢？
胃炎是胃粘膜炎症的統稱，可以分爲急性和慢性這兩類，得到了胃炎，有什麼治療方法呢？下面讓小編爲大家介紹一下。
治療胃炎方法一：保暖護養
如果得到了胃炎的病患者，要特別注意保暖，一旦遇到晝夜溫差大的天氣，要適當增添衣服，在夜晚睡覺的時候，要蓋好被褥，還要保持室內的空氣流通，因爲保暖護養是爲了防止腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。
治療胃炎方法二：飲食調養
如果得到了胃炎的病患者，在飲食方面的調養也是要注意的，飲食應該以清淡、溫熱軟食易消化的爲主，而且還要定時定量，少食多餐，可以多吃一些麪條、粥類、麪食、山藥、木瓜等，因爲這些食物有助於養胃。
治療胃炎方法三：忌嘴保養
如果得到了胃炎的病患者，在飲食方面需要調養之外，還要忌嘴保養，不吃辛辣刺激食物，過熱、過涼、過硬、過幹、過粘的食物都不可以食用，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。
治療胃炎方法四：平心靜養
如果得到了胃炎的病患者，要保持的平常的心態，因爲專家認爲，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關，所以要保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免緊張、焦慮等不良的情緒。
治療胃炎方法五：運動健養
如果得到了胃炎的病患者，除了飲食、忌嘴、心情外，還需要加強適度的運動鍛鍊，因爲可以提升自身的抗病能力，不但可以減少疾病的復發，可以促進身心健康。
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