導讀：藤原紀香、鄭秀文、翁虹、郭晶晶等美女明星夏季夏季防曬護膚心得。
在“亂穿衣”的初夏之季，隨意穿着露肩的吊帶裙或者是性感的七分褲和他約會，清清爽爽簡簡單單自不必說，想來心裏就美滋滋的。但是想到那日漸“毒辣”的陽光與日漸“高漲”的溫度，當然還有那令人“害怕”的紫外線，這份美好的初夏之夢就會瞬間消失殆盡。幸而有衆多美女明星出招，給姐妹們帶來了關於初夏美白靚麗的防曬全攻略。
藤原紀香：從膚質上挑選
藤原紀香是日本當紅天后，據說開啟她的美容櫃，有90%都是防曬類美容品。對於這麼一個從內到外都散發着性感氣質但已年過30的女人來說，爲了留住青春嬌顏，只有努力保養和買防曬美白類護膚品，才能藉此消除壓力。購買防曬品應從膚質上挑選。比如油性肌膚的女性要避免高油脂成分的產品，如凡士林、礦油等，否則痘痘又會跑出來和你親密接觸了！而乾性肌膚，保溼最重要，含有維他命B5的防曬品是首選。如果是敏感型肌膚，最好選擇有試用裝的產品，暫用兩天再購，如果產品中有標明透過抗敏測試的，當然最好不過了。
建議：
1．一般類型面板的女人，SPF值以8~20爲宜；
2．對光敏感的女人，要選擇SPF值在12~20之間爲宜。
鄭秀文：防曬與保溼的藝術
對鄭秀文來說，除了工作外，在初夏季節進行防曬與保溼的療養是她最好的休閒娛樂，她還自嘲是個“水靈女人”。鄭秀文說：雖然市場推出了具有美白功效的防曬品，但是關於保溼，依然處在空白，這就要自己創立行之有效的保溼良方。
建議：
1．在你選擇潔面乳時，建議摒棄去角質或去油成分太厲害的那款，面部適量的油性分泌物能很好阻擋紫外線的吸收，防止水分蒸發。不妨選用對面板細胞具有新陳代謝、活化、再生及清除自由基離子作用的潔面乳。
2．隨身攜帶噴霧式的礦泉水壺，方便時在距離臉部15釐米處將礦泉水均勻噴灑於面部，隨時補充肌膚水分。
3．用摺疊成幾層的紗布蘸3%過氧化氫溶液貼在面部5分鐘，然後塗上具有保溼成分的營養霜或植物油。堅持每週兩次，直至夏去秋來。
翁虹：從透氣性上挑選
亞姐出身的翁虹是半個四川人，她喜歡天府之國的潤澤與高山的曠野，因此重視防曬品從透氣性上挑選。翁虹說：塗上後肌膚沒有不適的憋悶感、呼吸暢通、有較強的透氣性，這纔是上等的防曬品。
建議：
1．職業女性只是在上下班的路上接觸陽光，爲了使肌膚舒服透氣，防曬指數SPF在15以下即可，這類防曬品通透性很好。
2．果酸成分的防曬品雖然沒有憋悶感，但久用會使面板變薄、變脆，最好不選該類產品。
郭晶晶：第一防曬細節——四肢
奧運會跳水冠軍郭晶晶作爲一名運動員來說，初夏之季的第一防曬細節自然是四肢；但是，對於每一位女人，夏天裸露最多的便是你的胳膊和腿了，這些部位的抗曬力和臉部是不同的，曬後不像臉部出現塊狀的斑或點，而是整體變黑，也有發紅、脫皮的現象。
建議：
1．出門在外，建議套上一件白色的紗質披風，在迎風飄揚的同時肌膚也得到了很好保護。
2．採用曬後修復霜、精華素及精油系列按摩，是恢復身體肌膚白皙細嫩的有效方法。
3．在洗浴時，在浴缸里加少許貴妃醋、花露水、藿香正氣水，這些都是防曬健膚的好東西。
蔣雯麗：日間與夜間防曬藝術
休閒時，美麗的蔣雯麗除了喜歡畫畫，還必須調理她的日間與夜間防曬藝術。蔣雯麗說：日霜與晚霜組合往往強調日霜防曬，晚霜修護，讓人誤以爲白天不用修護。其實不然，日間依然需要修護，至少在午休(最好是短時午睡)時洗淨面部，抹一次曬後護理霜。
建議：
1．購買一瓶霧化型或海洋礦物型的護膚水，經常噴在臉上，既鎮靜面板又保溼。如果進入室內，要及早卸妝。
2．爲保證夜間面板呼吸，降低曬後面板負擔，你的曬後修復霜請選用無油型或低油型(含有蘆薈凝膠和海藻精華的是首選)。
3．對於肌膚來說，呵護比預防重要，建議日間潔面3次，與水親近，讓臉少一些陽光的味道。
陳琳：從耐汗度上挑選
陳琳覺得女孩子噴香水型防曬品可以緩解壓力，她經常用的那些具有悠悠的清香類防曬品，讓她沉醉在純美、恬靜、空曠、明朗的自然境界。在她看來，夏秋之季容易大汗淋漓，因此選購防曬護膚品最好既能防水又能耐汗，即使是游泳時也不用擔心。
建議：
1．在野外遊玩時，肌膚時常裸露在陽光下，需選用SPF值在30以上的防曬品；
2．游泳時最好選擇防水的防曬護膚品，但游泳之外，少用爲佳，因爲這類產品多爲油乳型，塗在面板上有一種不透氣的油膩感受，使面板呼吸不暢。
田震：第一防曬細節——頭髮
偏愛黑色長髮的田震，認爲頭髮是她的第一防曬細節。因爲頭髮變得乾枯、粗糙、開叉和斷裂，你總是埋怨洗髮水不好或遺傳因素。其實，更多的原因是由紫外線的照射造成的。
建議：
1．戴一頂風情萬種的帽子或披一條飄飄揚揚的頭巾，當然撐傘也可以，總之不要讓頭髮暴露在烈日下。
2．大多數時間，你的秀髮應該放下來或梳上去，髮式應以簡單、自然爲主。
3．出門時，請在梳子上抹一點防曬油，均勻地抹在頭髮上，使頭髮不會因日曬而枯黃、分叉。
李霞：第一防曬細節——雙脣
李霞並不是傳統意義上的美女，但她清新自然又火力四射的雙脣，給人一種很舒服的感覺。李霞說：嘴脣既是性感的，也是嬌嫩柔弱的，它是我的第一防曬細節，因爲最容易受到太陽傷害的地方就是它。
建議：
1．防曬口紅和潤脣膏要天天使用。
2．多多飲水，讓你的嘴脣始終處於滋潤中，以防止紫外線侵襲。
3．避免防曬口紅與脣膏增亮劑之間的矛盾，就是先用中性色調的脣筆在嘴脣的四周畫好輪廓，再使用增亮劑，這樣滋潤防曬、色澤持久就兩不誤了。
張清芳：防曬與美白的藝術
張清芳說：我最追求的時尚就是防曬與美白的效果。近年來最熱門的減肥良方莫過於“雞尾酒療法”，在這類全新美白系列中，添入維生素的雞尾酒配方驚現其中！這當然不是用來減肥的，而是用來排除或抑制黑色素，讓肌膚更白皙。
建議：
1．防曬品SPF20的係數，可阻隔UV射線，避免日曬造成的黑斑暗沉，乳狀化妝水的無油質地，不油膩，吸收迅速，甚至還能改善膚色，發揮潤色的效果。
2．“防陽潤色隔離乳”與“防曬凝乳”兩款隔離乳的AVEDA，兩者皆含有SPF15的防曬值，並從天然礦石與衆多天然植物如綠茶、玫瑰中萃取成分，來形成物理性的防曬屏障與保溼潤澤的效果。其中防曬潤色隔離乳具有獨特的不含油、不含皁、不生粉刺的祕方，對於膚質敏感易生痘痘的肌膚，完全零負擔，膚色還可均勻明亮。
