導讀：豐胸的食物有哪些？胸部平平是美眉們最難以忍受的痛苦，豐胸的方法有很多種，其中食物豐胸就是其中一種，下面小編推薦四種豐胸食物，讓你的胸圍和罩杯不斷UP，趕緊來看下。
女人最能激起情人慾望的部位是胸部，“太平公主”“飛機場”對美眉們的打擊超大，那麼豐胸的食物有哪些？下面四種豐胸食物推薦給大家。
第一種：黃豆
黃豆是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質、卵磷脂，還含有“植物雌激素”物質，能有效提高體內雌激素的水平，使乳房豐滿並保持乳房的青春美感。
黃豆豐胸美食——黃豆燉豬蹄
原料：黃豆、豬蹄，桂皮、辣椒、雞精、糖、鹽、八角、生薑、醬油各少許
做法：
1、爲了更快的煮熟黃豆，首先要將黃豆泡水。
2、將豬蹄放入沸水裏焯上2～3分鐘過水。
3、然後把黃豆、豬蹄和八角、桂皮、生薑、幹辣椒、雞精一起放入砂鍋中，加入適量的水、醬油、鹽和糖，攪拌均勻後放爐子上，調至小火煲上2～3小時即可。
第二種：青木瓜
青木瓜自古就是豐胸佳果，青木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果更佳。
青木瓜豐胸美食——青木瓜肋排湯
原料：青木瓜、肋排，嫩薑片、鹽、蔥花、料酒各適量
做法：
1、將肋排切成小塊，用滾水汆燙，青木瓜切小塊備用。
2、燒開水，放入嫩薑片、料酒、肋小排、青木瓜、鹽，再用大火燒開後轉小火煮約25分鐘，撒上蔥花即可。
第三種：山藥
山藥是一種非常理想的減肥豐胸食品，它的塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉，能夠給人體提供大量的粘液蛋白。
山藥豐胸美食——山藥蘋果汁
原料：山藥粉、蘋果、鮮奶
做法：
1、將蘋果去皮切成小塊丁，再將山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。
2、也可以依個人喜好斟酌加糖與白開水。
第四種：獼猴桃
據外國的研究測試，獼猴桃是很有營養物質最全面的水果，它含有豐富的維生素C、維生素E、維生素K很纖維，所以是一種低脂水果，對減肥美容豐胸很有功效。
獼猴桃豐胸美食——獼猴桃檸檬汁
原料：獼猴桃、檸檬汁、冰塊適量
做法：
1、首先是將獼猴桃洗乾淨、去皮，切成小塊備用。
2、將獼猴桃放入榨汁機中，再加入檸檬汁、冰塊攪打均勻，即可倒入杯中飲用。
豐胸的食物有哪些？以上四種豐胸食物推薦，就是你食物豐胸不錯的選擇。
