有沒有試過各種豐胸方法？有沒有花了一大筆錢之後卻發現豐胸效果一點也沒有反而卻長胖了？下面，本站公開一元錢也不用花的豐胸好方法，讓你輕鬆擁有豐滿美胸。
1：挺胸運動豐胸
不想花錢，當然就不能偷懶了，來做挺胸運動吧，每天早上起牀做一些各種各樣的豐胸運動，例如：含胸、挺胸反覆交替進行5分鐘，這樣做可以讓你一整天都有精神，還能得到不錯的豐胸效果。
2：上託胸部能豐胸
張開雙手虎口，把右手虎口插在左邊胸部的下凹槽處，左手插在右邊，然後就往上推做托起的動作，向上推時可以輕輕收攏虎口，別太用力，有一個向中心集中的感覺即可，每天一次，每次重複10次左右即可，不需要花一分錢。
3：拉伸運動豐胸效果好
做了10次上託胸部運動後，接着再做10次這個拉伸動作，五指併攏，右手置左胸上方，輕輕做上拉的動作到鎖骨，換手左手置右胸上方，同樣動作再重複10次，這個動作簡單照樣不花錢。
4：運用呼吸方法豐胸
站立挺直全身，張開雙腿保持和肩膀一樣的寬度，擡頭慢慢收腹挺胸，拳頭擡高稍微高於胸部，然後拳頭帶動前臂向前後方向抖動，一邊呼吸一邊放鬆全身，使氧氣輸送到全身，這個方法對豐胸很有效哦。
5：睡前豐胸小動作
在睡覺前，利用幾分鐘做做這個小動作，不花時間也不花錢，仰臥在牀上屈腿，兩臂側舉，用力夾胸，拳心相對，然後慢慢放下雙手，重複10次，休息半分鐘再重複10次。
以上這些豐胸運動既能讓你擁有豐滿美胸，還能保持身材，而且一分錢也不花哦，趕緊試試吧。
