導讀：產後的寶媽們都要面臨着胸部下垂，身材走樣以及面板變差等問題，產後需要哺乳而錯過豐胸時期的寶媽們，該怎麼辦呢？產後兩年如何豐胸呢？我們一起來看看！
豐滿的胸部對於每個女性來說十分重要，那可是女人味的象徵。但產後的寶媽們都要面臨着胸部下垂的問題，尤其是因爲哺乳而錯過了豐胸的好時期。所以接下來小編要爲大家介紹產後兩年的豐胸方法，有需要的寶媽們趕緊來了解一下~
女人都是愛美的，但產後的身材走樣胸部下垂總是讓人非常痛苦。沒有哪個女性希望自己的胸部變得扁平又下垂，但有些女性因爲產後條件有限無法及時恢復好胸部，從而過了兩三年時間後，纔想到要豐胸。產後兩年該怎麼豐胸呢，我們一起來了解一下吧！
產後豐胸最佳時期：聽說產後豐胸的最佳時期是產後六個月，因爲那個時候嬰兒哺乳期也快要停止了，爲了保證奶水的營養，產後最好不要馬上豐胸，做豐胸運動或者吃一些豐胸藥物哦。太早進行的豐胸運動雖然能達到豐胸效果，但對女性身體是有害的。
有些偉大的寶媽們爲了寶寶，到了產後一兩年纔開始進行胸部的恢復，也不用擔心無法恢復，其實只要進行正確的方法，依然是能豐胸的！產後兩年的寶媽該如何豐胸呢？請大家繼續閱讀接下來的內容哦！
產後兩年如何豐胸
一 按摩豐胸
對於產後兩年還想要豐胸的話，最有效的方法就是按摩了，這也是最合適的方法。畢竟產後兩年才豐胸，早已錯過了最佳恢復時期，想要豐胸沒有那麼容易了。產後兩年想要豐胸，按摩法是最好的。
有效的豐胸按摩法：首先四指併攏後用掌心和指腹接觸到洗哦你敢不，並從下往上開始移動，把贅肉向上推，這樣的按摩手法能讓胸部變得更加堅挺，對於豐胸來說效果還是不錯的。但真正想要豐胸，單單靠按摩還是要堅持很長一段時間，寶媽們可以選擇安全放心有效的豐胸產品搭配按摩一起，能讓豐胸效果更加顯著。
環狀按摩法
先用左手輕輕把左邊的胸部托住，另一個手從兩個胸部的中間開始，用手掌把胸部包住，採用旋轉的按摩方式把胸部“包住”。這個動作重複做二三十組，對於防止副乳生長以及促進胸部增大很有效，還能防止胸部下垂呢！
二 飲食豐胸法
產後一兩年想要豐胸的話，除了按摩手法最有效以外，飲食豐胸法也是不錯的，畢竟也是吃進肚子裏的，效果也不錯。接下來爲大家介紹豐胸食療食譜的做法~
胡蘿蔔蘋果豆漿
做法：相信大家看到這個名字就知道需要使用的材料有蘋果，豆漿或胡蘿蔔了。這三種食材很適合產後兩年需要豐胸的寶媽們，這幾種食材搭配一起有着很高的營養值，還能增強體質美容養顏。更重要的是，還能刺激荷爾蒙的分泌讓胸部更進一步發育，用這個食療豐胸法雖然效果比較慢，但遠遠要比豐胸產品副作用小很多！
椰奶燉木瓜
準備材料：木瓜，牛奶，椰汁，冰糖
做法：把木瓜洗乾淨去籽後切塊加入鍋中，隨後加入 椰汁和牛奶以及冰糖。所有材料處理好後開火用大火蒸上三十分鐘以上，等到果肉變軟變爛後就能關火了。等到晾涼後放進冰箱裏冷藏十幾分鐘左右，就能開吃啦！
功效：都說木瓜是最好的豐胸食物，和營養豐富的椰汁搭配一起豐胸效果更佳哦！想要豐胸首先要補充營養，產後兩年想要豐胸的寶媽們，要多爲身體補充營養哦~
結語：產後兩年想要豐胸的寶媽們，這些按摩和食療豐胸法不僅安全又有效。不要爲了快速豐胸選擇做手術或服用一些有激素的豐胸產品，到頭來把身體搞壞就麻煩了~
