爲了幫助媽媽產後恢復胸部，小編帶個大家的了幾個技巧能夠很好的恢復胸部彈性的！
產後如何恢復胸部：餵奶能夠豐胸
有些媽媽產後不想餵奶，生怕喂多了造成胸部下垂，其實這是個誤區，適當和正確的餵奶能夠讓乳房進一步發育，達到豐胸效果哦！！
產後如何恢復胸部：減肥要適當
產後很多媽媽又想減肥，又想豐胸，但是想把身上多餘的脂肪都轉移到胸部，那是不太可能的，所以要想恢復胸部，減肥要適當，尤其是在哺乳期，乳房需要營養的時候，如果沒有能夠及時補足，會造成乳房的萎縮，出現發育不良的症狀！
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產後如何恢復胸部：多按摩有很大幫助
豐胸按摩是恢復胸部彈性和讓胸部進行二次發育的最好方法，健康無副作用！
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小編推薦的產後豐胸按摩方法
1、直推與側推乳房
（1）左右兩手呈水平線，兩手虎口相對握住乳房，向內推拉，來回10次；
（2）然後雙手傾斜45°角向上推乳房，不要拉，推上去以後，放開，然後再從下往上推，重複10次。
（3）右手握住左邊胸部，成30°角向上推，推上去放開，然後再從下往上推，重複10次，換左手推右邊胸部！
功效：這樣可以幫助提拉胸部的肌肉，恢復胸部彈性，讓胸部重新挺起來！
2、毛巾熱敷乳房加按摩
爲了增加效果可以用毛巾在洗完澡以後對乳房的左右和下側進行熱敷，同時熱敷以後，進行一定的簡單按摩，可以用手掌握住乳房，呈圓圈按摩！
功效：熱敷乳房，能夠加快乳房的新陳代謝，刺激乳房發育，同時加上按摩能夠讓乳房保持彈性，讓胸部變得更大更挺！
