導讀：10年後You may be 面板光潔的美女、10年後You may be沒有斑點的美女
10年後You may be 面板光潔的美女
Don't超時敷面膜
發生頻率：有人認爲敷用時間和效果成正比，有人則是常常會忘記了時間。
長期影響：面板變幹、過敏，還會變老。
敷面膜前一定要看說明書，一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時後，面膜會倒過來從肌膚中吸收水分，還會給毛孔戴上“口罩”，影響面板吸收營養和分泌油脂，引起過敏。
Don't把甜點當正餐
發生頻率：急於改善肌膚狀況時會這樣。
長期影響：造成肌膚薄弱不堪。
明星說每天都做面膜，於是很多人也每天都做面膜，認爲這樣是護膚的最佳手段。其實頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，造成肌膚薄弱和缺氧。面膜於護膚程序中的地位，好比甜品在食物攝取中的地位，再好吃也不能取代正餐。每天敷用面膜不是好的護膚方法，一週做兩次就夠了。
10年後You may be沒有斑點的美女
Don't親手戰“痘”
發生頻率：幾乎每一個長過痘痘的人，都有擠痘痘的經歷。
長期影響：面板感染留下痘疤。
自己擠痘痘容易引起紅腫發炎，留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個可惡的痘痘從出現到消失的時間不過兩三天，但如果擠破它造成感染，痘疤消失的時間是一個月甚至更長。
Don't試圖拔掉痘痘
發生頻率：很多人認爲，痘痘出現代表毛孔裏有髒東西，所以要徹底清潔。
長期影響：毛孔變大肌膚受損。
清除毛孔內污垢的撕拉式面膜，在任何暗瘡階段都不適合使用。它們只會引發敏感發炎，導致毛孔擴大、肌膚鬆弛，造成面板進一步受損。在痘痘尚未紅腫發炎時，使用一些舒緩鎮靜的面膜倒是能夠幫助痘痘加速消失，剩下的事情就是：耐心等待。
10年後You may be皺紋很少的美女
Don't用手撐臉
發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。
長期影響：會生成永久性的皺紋
托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的面板被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同於面板乾燥所導致的細紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。
Don't皺鼻子
發生頻率：多出現在微笑或大笑時。
長期影響：年輕女孩也會長皺紋
臉上最早出現皺紋的部位，就是常受表情肌牽動的部位，像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動時有紋路出現，但只要表情回覆紋路就不見了，那還不必擔心。若需較長時間表情紋才消失，你就要開始注意了。
Don't偏愛某側牙齒
發生頻率：如果某人有此習慣，那麼每日三餐都會保持。
長期影響：左右不對稱的大小臉就此誕生。
因爲一段時間牙疼或因爲某種個人愛好就長期保持了單側咀嚼的壞習慣，會讓經常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強壯，而另一邊面部肌肉則由於經常不用而退化。久而久之，就會造成左右面部大小不同，形成“大小”臉！拜託，在女人的臉上，不對稱可不是個性，而是美麗大忌。
Don't擠眉弄眼
發生頻率：在說話或做表情時，誇張一點兒就會這樣。
長期影響：額頭上的五線譜悄悄出現。
任何拉扯麪板的動作重複多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好，中國女性表情誇張的人不多，這應該也是中年後的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。
記得電影《亂世佳人》裏，黑人嬤嬤強烈阻止郝思嘉的一個小動作：手肘撐在桌子上托腮，因爲會使手臂和臉上長皺紋。想想看，南北戰爭時期的美國美人就已如此細緻入微地呵護自己，21世紀的高段位保養美女如果還保留着“美容壞習慣”，會不會汗顏？
正是因爲這樣防微杜漸，所以郝思嘉自然能夠驕傲地說：“明天又是新的一天。”那麼，你呢？明天或10年後，要做美女還是醜女？完全由你的美容習慣決定。
