導讀：雀斑具有遺傳性，不僅影響了臉部美觀，也對心理健康造成了影響，下面本站告訴大家怎麼去除遺傳性雀斑。
遺傳性雀斑對女性的影響很大，那怎樣去除雀斑最安全最有效呢？看看下面的方法。
多吃水果多喝水
這個是自然又安全的方法，雖然需要的時間比較久，但是堅持做到可以緩解雀斑。
不吃刺激性食物
辣椒、煙、酒等這些刺激性的食物會對雀斑肌膚造成很大的影響，一定要堅決抵制。
日曬也是形成斑點的一大原因，有雀斑的朋友要注意做好防曬工作，不然即使治好了雀斑也容易復發。
自制面膜
將鮮胡蘿蔔搗爛擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，自然幹後用水洗淨，此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，也起到祛斑的效果。
檸檬汁加糖水祛斑
檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，美白祛斑很不錯。
常吃西紅柿
西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失，每天喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對祛斑有很好的效果。
食醋洗臉
洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，醋可減輕色素沉着，有效減輕面部雀斑。
中藥祛斑
將白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等研成粉末，取適量加蜂蜜調成糊狀，外敷患處，每週1-2次。
激光祛斑
激光祛斑激光可選擇性使雀斑內的色素及色素細胞受熱、破裂、凝固並枯萎，但一定要去正規技術含量高的醫院進行。
透過外敷內調的方法來進行去除雀斑，既安全又有效，堅持下去就可以還原白皙，擺脫花臉。
