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山藥培根年糕湯 巧手做出過年味

山藥培根年糕湯 巧手做出過年味

提要:年糕是應節佳品,逢年過節很多家庭都喜歡做來吃,今天小編就教你怎麼做山藥培根年糕湯,味道很特別哦!山藥培根年糕湯,年味十足,讓你開開心心過大年,一起來做吧!用料:年糕半包,山藥1根,培根3片,雞蛋1個,香菜2棵,食鹽3克,姜3片,植物油...

何首烏營養的做法—黑芝麻山藥何首烏粉

何首烏營養的做法—黑芝麻山藥何首烏粉

提要:何首烏的吃法有很多,今天給大家帶來一款黑芝麻山藥何首烏粉的做法及其功效。何首烏被用得最多的一個種法估計就是煲燉湯,其實想要品嚐到何首烏的美味及營養的做法還有很多,給大家帶來另外一種吃法。黑芝麻山藥何首烏...

健康知識:白山藥的功效

健康知識:白山藥的功效

提要:白山藥又叫大和長芋,被世人稱作是山藥之藥,可見它的功效要比普通的山藥要高。白山藥大家在菜市場、超市都見過,只不過不知道它叫白山藥,與普通山藥是有所不一樣的。白山藥的功效有如下:一、補中益氣李時珍在《本草綱目...

健康營養 山藥紅棗豬手湯

健康營養 山藥紅棗豬手湯

提要:山藥紅棗豬手湯不僅健康營養,而且還十分適合孕婦食用,還等什麼,趕緊一起來看看它的簡單做法吧。用山藥煲出來的湯都是營養又健康的,今天小編就和大家分享山藥紅棗豬手湯的做法,趕緊一起往看看吧。材料:豬蹄2個、山藥1根...

山藥栗子粥,秋季養胃好選擇

山藥栗子粥,秋季養胃好選擇

提要:秋季容易傷脾胃,想要養好脾胃,不妨試試山藥栗子粥,效果不錯的哦!下面爲大家帶來山藥栗子粥的做法,有興趣的朋友,不妨試試。(圖片id:43847747,山藥栗子粥)山藥栗子粥所需材料原料:山藥,栗子,粳米,大棗配料:鹽山藥栗子粥的做法1、...

山藥香菇燉烏雞既滋補又美容

山藥香菇燉烏雞既滋補又美容

提要:山藥香菇燉烏雞營養豐富,冬季常喝既滋補又能美容,大家可不要錯過咯。冬季應常喝湯水,湯水的營養是比較豐富的,我們不可錯過,山藥香菇燉烏雞推薦給大家。山藥香菇燉烏雞所需材料原料:烏雞,山藥,香菇配料:黃酒,鹽,姜,蔥白,鹼面山...

紫薯山藥豆糖水清甜爽口的做法

紫薯山藥豆糖水清甜爽口的做法

提要:夏季當然少不了一碗糖水,下面糖水西施教你做紫薯山藥豆糖水,讓你滋潤過夏天。紫薯山藥豆糖水美味清涼,夏天多喝一些糖水,有助於養生哦!趕緊來試試吧!原料:紫薯,山藥豆配料:白糖紫薯山藥豆糖水的做法1、把紫薯洗乾淨,去皮,切...

紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法

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提要:本期小編和大家分享紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法,很適合秋冬季的食譜喔!趕緊來看看吧。花鰱魚有暖胃、補虛的功效,下面小編就教大家紫蘇山藥花鰱魚尾湯的做法,營養又美味喔!(圖片id:27768882,紫蘇山藥花鰱魚尾湯)主料:花鰱魚尾...

滿漢全席之山藥燒仔排的做法

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提要:山藥燒仔排做法簡單,味道非常棒,而且營養也是非常豐富的,作爲滿漢全席中的滋補菜。下面爲大家帶來山藥燒仔排的做法,有興趣的別錯過咯。山藥燒仔排所需材料原料:排骨,山藥配料:植物油,鹽,料酒,生抽,老抽,冰糖,蔥,蒜,姜山藥燒仔排...

山藥發芽了還能吃嗎 山藥發芽了有毒嗎

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提要:山藥是秋季保健進補常見的食物之一,而存放過久的山藥發了芽後還能不能繼續食用呢?山藥發芽能吃嗎?山藥是常見的滋補食物之一,山藥的營養價值極其豐富,對人體有很多裨益。特別是進入冬季,常吃山藥有潤肺止咳的功效。但買...

入秋吃山藥身體好 山藥玫瑰水果糕

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提要:山藥營養豐富,有防秋燥的功效,非常適合秋季食用,今天給大家帶來山藥玫瑰水果糕的做法,一起來學習。秋季要預防秋燥對身體的傷害,多吃山藥可增強抵抗力,緩解秋燥,下面來試試這款山藥玫瑰水果糕,既美味又有營養。山藥玫瑰水...

山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜

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提要:山藥黑木耳湯營養豐富,是一款營養價值非常高的養生菜,而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單,想試試的就跟着下面的做法一起做來吃吧!山藥黑木耳所需材料原料:山藥,黑木耳配料:鹽,雞精山藥黑木耳的做法1、把黑...

新媽媽補血滋補首選山藥烏雞湯

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提要:烏雞一直是女性滋補的佳品,和山藥搭配煮湯,更能益氣健胃,還特別適合新媽媽補血食用哦!想知道山藥烏雞湯怎樣做嗎?本文帶來詳細的步驟,簡單易學哦!可以做多點給新媽媽吃,補充血氣,令身體更快恢復。(圖片id:38882935,山藥烏雞湯...

藍莓山藥怎麼做好吃 藍莓山藥的做法

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提要:藍莓山藥,又稱藍莓山藥泥,是夏日裏既美味又養生,那麼藍莓山藥怎麼做好吃呢?藍莓山藥,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口,下面讓小編爲大家介紹一下藍莓山藥的做法。藍莓山藥食材:山藥300g、藍莓果醬100g、清水100m...

紅棗山藥條 物美價廉的補血氣聖品

紅棗山藥條 物美價廉的補血氣聖品

提要:紅棗山藥條可以補氣養血,而且物美價廉,大家不妨試試。想要補血補氣,不需要太昂貴的保健品,只要準備紅棗和山藥就能補氣補血了,下面教大家做紅棗山藥條。(圖片id:8570645,紅棗山藥條)紅棗山藥條所需材料原料:紅棗,山藥配料:冰...

紅酒山藥煲雞湯滋補增抵抗力

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提要:春季身體易於吸收營養,而雞湯的營養不但被身體容易吸收,還可以增強免疫力,大家在春季不妨多做給家人吃,今天小編給大家推薦紅酒山藥煲雞湯,非常的美味,趕緊試試。紅酒山藥煲雞湯滋補有營養,一起來學習做法吧!紅酒山藥煲雞...

精心炮製山藥排骨 附做法

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提要:喜歡吃山藥的朋友可以留意下這一款做法,口感十分棒,既營養又美肌!你不要以爲山藥煮排骨很簡單,也不要以爲做法很複雜,你看完下文介紹就知道,其實只要你用點心就可以做到!山藥排骨的做法:【備料】新鮮山藥排骨黃酒蔥姜鹽均...

四款山藥豐胸食譜打造專屬你的豐滿

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提要:山藥是最好的豐胸食譜,山藥豐胸食譜含有豐富的蛋白質和膠原蛋白,這對豐胸很有好處,打造專屬你的豐滿,來看四款山藥豐胸食譜。四款山藥豐胸食譜,打造專屬你的豐滿,不容錯過哦!想豐胸的美眉趕緊來看看。山藥豐胸食譜第一款...

山藥如何吃豐胸 吃出豐滿胸器

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提要:山藥是中藥中的上品,既可以作爲主食,又能當做蔬菜,營養豐富。對於女性來說,山藥有足夠的纖維素,是一種天然的纖體美食,又有着豐胸的功效。本文介紹山藥食譜,吃出豐滿胸器。山藥富含富含多種必需胺基酸、蛋白質及澱粉,具粘...

山藥的功效與作用數數看

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提要:山藥富含人體多種所需要的營養成份,具體有什麼功效作用小編現在一一數給大家告訴大家!山藥經常出沒在我們日常生活裏,它的受歡迎程度可見不是一般,因爲山藥不僅好吃,更因爲它能帶給我們人體實在太多功效和作用了。山藥...

白果蓮子山藥湯一掃冬季陰霾

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提要:白果蓮子山藥湯有很好的健脾胃功效,還可以潤肺去燥,大家在乾燥的冬季不妨試試。白果蓮子山藥湯營養豐富,下面就來跟大家介紹白果蓮子山藥湯的做法。白果蓮子山藥湯所需材料原料:山藥,紅棗,白果,蓮子,枸杞配料:冰糖(圖片id:33...

山藥的營養價值,內含人體所需多種元素

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提要:山藥味道清甜,做法多種,營養價值又怎麼可能不多呢,一起來細數!喜歡吃山藥的朋友怎麼能不知道山藥的營養價值呢?如果你看完本文的介紹,你就應該知道你喜歡吃的山藥是會帶給我們怎麼樣的營養!山藥的營養價值:一、美容的價值...

孕婦冬季滋補養生湯——桂棗山藥湯

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提要:孕婦在冬季的飲食也需要滋補潤肺,下面給大家推薦這款桂棗山藥湯,除了營養豐富,也可養肺。桂棗山藥湯的做法很簡單,孕婦只需幾分鐘即可做出美味的滋補湯來。桂棗山藥湯所需材料原料:紅棗,山藥,桂圓肉配料:砂糖(圖片ID:400548...

孕婦秋季滋補湯——山藥枸杞龍骨湯

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提要:山藥枸杞龍骨湯營養非常豐富,特別是秋季懷孕的孕婦,常吃有非常大的好處。山藥枸杞龍骨湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享它的做法,孕媽媽們,更不可錯過哦!山藥枸杞龍骨湯所需材料原料:龍骨,山藥,枸杞配料:鹽,姜(圖片ID:505068...

夏天山藥豐胸減肥食譜 事業線馬甲線一網打盡

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導讀:夏季除了要秀馬甲線外,事業線當然也是一道吸睛風景線,下面幾款山藥食譜讓CUP飆升,同時也有助瘦出馬甲線。山藥的營養很豐富,主要還是因爲山藥還有強勁的豐胸和減肥功效,趕緊來試試下面幾道山藥豐胸減肥食譜。山藥豐胸...