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導讀：本期，美膚達人給大家帶來罕見的上古美容祕方，幫姑娘們用最傳統天然的方法解決多種肌膚問題。在沒有護膚品的時代裡，古代美人們是怎樣護膚呢？本期，美膚達人給大家帶來罕見的上古美容祕方，幫姑娘們用最傳統天然的方法解決...

導讀：生活中祛斑美白的祕方助肌膚長久保持美白，一臉悲哀、老是無精打采的黃臉婆，哪個人會喜歡呢？只是單純的表皮暗沉，就會讓臉蛋看來暗沉無光，久而久之就變得像“黃臉婆”，教你生活中祛斑美白的祕方，幫助你的肌膚長久保持美白...

導讀：很多中藥都有強大的代謝廢物和排毒的功能，消除水腫，加快新陳代謝，達到減肥的功效，今天就給大家介紹幾個減肥的祕方。什麼中藥具有減肥的功效呢？接下來就來看看小編蒐集的中藥減肥祕方吧。中藥減肥祕方一材料：桑葉10克、...

導讀：祛痘祕方介紹：每天都吃2粒維C和維E，有助於面板美白、淡化痘痕；蘆薈也非常有用；喝一大杯蜂蜜水，有助於排毒；使用祛痘產品比度克bedook長痘痘是非常不爽的一件事情，特別是春天快來了，更加覺得臉上油脂分泌開始旺盛，別擔心，我...

提要：白蘿蔔是一種很好的減肥蔬菜，它含有的膽鹼物質能消積化滯，促進脂肪的分解，以下的五種吃法幫你輕鬆減肥瘦身。白蘿蔔是一種常見蔬菜，生吃熟吃都可以，而且熱量低，除了驅寒，對解除便祕和瘦身功能也是首曲一指的。生吃白蘿蔔...

提要：地球人都知道，新生嬰兒喝母乳是最有營養的，但很多產婦都會有奶水不足的情況出現，那麼奶水不足怎麼辦？雖然現在奶粉的種類很齊全，但是母乳才是對寶寶最好的飲食，下面小編就給大家推薦幾款產婦哺乳期吃什麼奶水多的食物。...

提要：快速瘦腿？運動沒法堅持，那就試試下面的溶脂美腿祕方吧！讓你輕鬆月減三寸哦！小編為大家蒐羅了幾個溶脂美祕方，想要瘦腿的趕緊來咯，下面這些方法適合任何肥胖型別的MM哦！別錯過咯。溶脂美腿祕方一原料：五行草10g，丹蔘10g做法...

喜說養生說法：雖然身體不好，但只要用護膚品做足保養，面板就能保持良好的狀態。提示：大錯特錯！理由：我們的身體藉著面板和外界接觸，也就是說面板就像保護我們身體的勇士，能抵禦外界對身體健康的傷害。我們的面板不只覆蓋全身，保...

導讀：白髮形成的原因有很多，一定要注意日常護理，接下來就和大家分享白頭髮變黑的祕方。很多朋友用了很多方法白頭髮都沒有變黑，下面就來看看讓白頭髮變黑的祕方，讓你徹底擺脫白頭髮煩惱。1、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各30...

導讀：體型胖的女性總在考慮她們該穿什麼樣的服裝才適合自己呢？這個話題也是現在許多女性關注的問題，大家都感覺到自己的身體很胖，所以減肥也成為了焦點。減肥！太費時間了。何不想些更簡單的方法呢？通過服裝的搭配，從服裝的顏...

導讀：據說在臺灣很流行的,３星期能瘦7公斤！尤其對腰腹和臀部的脂肪有效！給大家分享下,一起試試!據說在臺灣很流行的,３星期能瘦7公斤！尤其對腰腹和臀部的脂肪有效！給大家分享下,一起試試!方法是：睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量...

導讀：美白麵膜祕方、祖母級保養祕方、補水美白又抗皺的面膜等美白祕方介紹。對民間祕方的熱衷，根本是源於它的簡單易行，今天我們同樣推出幾款原材料在超市、藥店就能買到的美顏小絕招。一、美白麵膜祕方黑妞就是我啦，自從...

白羊座：精力旺盛，做事風風火火，標準的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部，因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。星座驗方一：幹蓮子心1.5克，每日開水沖泡代茶飲，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用，具有養心寧神的功效。星座驗...

導讀：冬季如何美白呢？下面小編就為大家蒐羅了一些有效的冬季美白技巧祕方，趕緊來試試。冬季是美白的好時機，這時候的陽光沒有夏天那麼強烈，只要掌握好技巧，就可以快速將夏天晒黑的白回來，趕緊來學習冬季美白技巧祕方。冬季美...

導讀：大部分孕婦產後都會出現黃褐斑，有些斑點較輕，有些斑點較重，一些祕方可以有效去除，讓臉色的斑點慢慢消失。想去除黃褐斑，就需要進行內調，以下這些產後去除黃褐斑祕方可以有效減輕和消退。犀角升麻湯：水牛角60克，升麻、羌活...

提要：今天分享老中醫珍藏的幾種泡腳配方，美膚減脂養生祕方，大家可以珍藏下來哦。泡腳是非常健康的養生方法，在家自己也能進行泡腳，泡對藥材，還能美容護膚，輕鬆減肥，許多大牌明星也是通過泡腳減肥的，需要減肥的妹子注意看了。配...

導讀：臉上長老年斑不但影響外觀，嚴重的可能會發展為面板癌，一定要引起重視，如何治療老年斑？祛老年斑祕方，恢復平滑白皙肌膚。隨著身體機能的退化，身體變差外，還會表現為老年斑，祛老年斑祕方，為老人解除煩惱。搓面療法搓面療法是...

導讀：一粒粒的小黑頭，既影響著美眉的臉部美觀，也影響心情，草莓鼻怎麼治療？下面告訴各位MM幾個治療草莓鼻的有效祕方。草莓鼻就是平常所說的黑頭，鼻子上佈滿了密密麻麻的黑頭，快來看看草莓鼻怎麼治療。草莓鼻治療祕方一：蜂蜜水...

導讀：六種純中藥祕方的大公開，輕鬆祛斑告別星斑臉。中藥祛斑能調理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢迴圈、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源。本期六種中藥祛斑的祕方，能使你肌膚光澤有彈性，白皙而...

導讀：美白針有效果嗎？告訴你幾種效果超好的自制美白麵膜，趕緊進來看看吧。美白針有效果嗎？告訴你幾種效果超好的自制美白麵膜，趕緊進來看看吧。1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，...

導讀：經期是瘦身的關鍵時期，掌握祕方讓瘦身效果事半功倍，趕緊來揭曉經期瘦身祕方是什麼。經期該如何瘦身？有什麼方法可以快速甩肉呢？下面就告訴大家經期瘦身祕方，讓你快速瘦下來。第一階段(月經開始1-10天)適合舒緩性運動這...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

導讀：臉上長斑都是MM們心裡頭的痛，怎樣才能擁有白皙無瑕的肌膚呢？祛斑是首當其衝的，如何祛斑最有效，下面這些方法讓你馬上擁有女神淨白肌。臉上斑點多，唯一的辦法就是趕緊祛斑，如何祛斑最有效，下面這些祛斑方法必須學起來。雞...

導讀：揭祕宮廷美人們的養顏護膚祕方，學習宮廷美人養顏護膚歷久不衰的祕訣！古代宮廷的貴妃美人們貌美如花，冰肌玉骨，在這“天生麗質”的背後她們有什麼養顏的祕方？如今，小編為大家揭祕古代宮廷美人們的養顏祕方，讓各位MM也像貴...

導讀：月瘦十斤，公開優酪乳祕方“喝優酪乳加綠茶粉能減肥，一月減十斤！”近來，一個減肥祕方迅速流傳。那麼，什麼是優酪乳，去哪裡買。實際上，祕方並沒有那麼神奇的。優酪乳就是酸奶“優酪乳其實就是酸奶的音譯。”山東省農科院畜...