女性產後必須要一段休養期來自我調整、自己恢復,下面讓小編為大家介紹一下坐月子禁忌有哪些。
坐月子禁忌有哪些
1、忌用冷水洗漱或清潔物品
女性在產後無論是洗手、洗漱或者清潔奶瓶等都應該用溫水,忌用冷水洗漱,因為用冷水只會讓身體更加虛弱,容易感染風寒。
2、忌提重物
女性在產後忌提重物,因為如果提重物可能會導致用力過度而使腹部肌肉受到拉扯,會容易導致傷口再度開裂。
(圖片id:40190550,坐月子禁忌有哪些)
3、忌過度勞累
女性在產後忌過度勞累,因為身體處於很虛弱的狀態,需要及時補充營養,調理身體,還需要多注意休息。
4、忌傷心流淚
女性在產後忌傷心流淚,因為很多產後的女性會因為身體走樣,哺乳失敗等原因而而憂慮、傷心哭泣,這樣不僅不利於身體恢復,還會容易導致抑鬱症出現。
5、忌有性行為
女性在產後忌有性行為,因為產婦在調理身體、恢復元氣的時候,不能過早發生性行為,這樣不僅不利於傷口恢復,還會對產婦身體造成一定的傷害。
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