麦冬茯苓炖瘦肉 利尿滋阴补气润肺止咳
提要:今天小编给大家推荐一款适合一家大小喝的汤,那就是麦冬茯苓炖瘦肉,清心去火,祛湿健脾,喝了好舒服呢!麦冬茯苓炖瘦肉加入山药效果更佳,一起来煲一碗吧!食材:瘦肉100g,麦冬3g,茯苓3g,山药片3g,银耳1g,姜1片,盐适量,蜜枣1个,新会陈皮...
提要:今天小编给大家推荐一款适合一家大小喝的汤,那就是麦冬茯苓炖瘦肉,清心去火,祛湿健脾,喝了好舒服呢!麦冬茯苓炖瘦肉加入山药效果更佳,一起来煲一碗吧!食材:瘦肉100g,麦冬3g,茯苓3g,山药片3g,银耳1g,姜1片,盐适量,蜜枣1个,新会陈皮...
提要:野生的红菇营养价值及高,一般人都适合食用,通常食用作蒸、炖、炒、烩均可,用来煲排骨汤味道更佳。红菇排骨汤的食材不复杂,操作简单,煲出来的味道与众不同哦!主料:大红菇(干)适量,猪大排适量。调料:食盐、姜、胡椒粉适量。...
提要:党参老鸭汤有滋补润肺的功效,非常适合孕妇冬季食用,一起来学习一下党参老鸭汤的做法。孕妇冬季滋补润肺喝什么汤有呢?看看小编推荐的党参老鸭汤吧!做法很简单,功效非常棒哦!党参老鸭汤所需材料原料:老鸭,党参配料:花雕酒,白...
提要:本期小编为大家分享润肺止咳的霸王花排骨汤做法,很适合秋天的汤水喔!秋季天气干燥就要多喝汤水,下面小编为大家分享润肺止咳的霸王花排骨汤做法,一起来看看吧。(图片id:36985622,霸王花排骨汤)材料:排骨400克、霸王花50克...
提要:玉米煲熟了可以直接吃,也可以用来煲汤,做法多种多样,今天小编教大家煲香菇玉米肋排汤,喜欢喝的朋友不要错过哦!香菇玉米肋排汤很清甜,大人小孩都爱喝,快来煲吧!材料:玉米2根,干香菇10朵,肋排300g,盐1茶匙,姜5片。(图片id:4734404...
提要:春季是很多疾病的高发期,所以在日常的食疗上可以多吃一些滋润化痰的水果,那么有哪些水果具有着润肺的效果呢?春季是很多疾病的高发期,所以在日常的食疗上可以多吃一些滋润化痰的水果,那么有哪些水果具有着润肺的效果呢...
提要:冬季润肺,沙参玉竹菜干猪肺汤,滋补又润肺。冬季干燥,正是润肺的好时节,那么就来看看这款沙参玉竹菜干猪肺汤的做法,让你润一润。沙参玉竹菜干猪肺汤的材料原料:猪肺1个,猪展肉200克,白菜干一小把,玉竹30克,沙参30克,陈皮1块,...
提要:很多人以为芹菜不能吃,其实做成凉拌芹菜叶,不但美味,而且芹菜叶的营养比芹菜茎的还要丰富。芹菜的叶子营养很丰富,大家不要浪费了哦!下面就来教大家做一道美味的凉拌芹菜叶。凉拌芹菜叶所需材料原料:芹菜叶,花生配料:香油...
提要:苹果醋清爽可口又开胃,酸酸甜甜,是美容养颜的饮料,和银耳樱桃混在一起更是有很好的抗衰老作用。银耳樱桃苹果醋对于化痰止咳很有效,需要的朋友赶紧来学学哦!食材:银耳10g,樱桃200g,苹果醋适量。制作步骤1、银耳洗净用温水...
提要:木瓜是丰胸美容的圣品,生鱼营养丰富,做成一碗木瓜生鱼汤,可润肺滋补,又能美容养颜,一起试试。木瓜生鱼汤营养丰富,可滋补可美容,是我们冬季不可少的一碗汤水。(图片id:58168852,木瓜生鱼汤)木瓜生鱼汤所需材料原料:木瓜,生鱼,红...
提要:来到五月,开始进入多雨的季节了,整个人都觉得昏昏欲睡,很疲惫,赶紧来看看夏季祛湿排毒食谱做法大全推荐。潮湿又多雨,身体内外都感到不适,吃一些养生的食物可以有效帮助夏季祛湿排毒,看看下面的食谱做法大全。清炒茼蒿食...
提要:秋季养生润肺喝雪梨南杏瘦肉汤,可以生津,止咳润肺。秋季天气干燥,润肺是第一件事,有什么滋补的汤水可以滋补润肺,一起来跟小编学习做这款美味养生汤吧。雪梨南杏瘦肉汤的材料原料:鲜雪梨一只,南杏仁、猪瘦肉各适量。配料...
提要:青红萝卜猪肉汤清热消暑,是夏天解暑的最佳汤水,而且还能提高食欲。青红萝卜猪肉汤的做法是怎样的呢?一起来看看下面的食谱吧!青红萝卜猪肉汤所需材料原料:青萝卜,红萝卜,瘦肉,蜜枣配料:陈皮,盐(图片id:16517247,青红萝卜猪肉汤...
提要:银耳是滋补的圣品,和木瓜煮汤,非常适合秋天食用,不但滋阴润肺,还可以健脾开胃。木瓜银耳汤做法非常简单,下面就跟大家分享木瓜银耳汤的做法。木瓜银耳汤所需材料原料:木瓜,银耳,枸杞配料:冰糖(图片id:46420786,木瓜银耳汤)木瓜...
提要:进入秋季,需要防秋燥,在饮食上需多食用滋润的食物,周末在家不如做一款猕猴桃银耳羹来吃,非常滋润哦!猕猴桃银耳羹有清热润肺、化痰止咳的功效,是夜猫一族们必吃的滋润佳品哦!赶紧来尝尝。猕猴桃银耳羹所需材料原料:猕猴桃...
提要:鳄鱼肉营养非常的丰富,而且能补血强骨,加上玉竹煲汤,还有清心润肺等功效,值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效,是冬季清润滋补的一款靓汤,大家别错过啦!玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料:鳄鱼肉,鸡肉,玉竹配料:油,盐,姜...
提要:这段时间天气非常干燥,相信很多人都有咽干咽痛或咳嗽的症状,不妨喝一杯罗汉果雪梨茶,疗效非常好。罗汉果雪梨茶能润燥止咳,大家不妨也来试试。罗汉果雪梨茶所需材料原料:雪梨,罗汉果罗汉果雪梨茶的做法1、把雪梨去皮,去...
提要:冬季是进补的季节,但冬季也是天气干燥的季节,需要润肺补肺,那么,冬季润肺养肺吃什么好呢?大家不妨来看看。冬季润肺养肺是关键,下面给大家推荐一些冬季润肺养肺的食谱,大家不可错过。(图片id:42429015,冬季润肺养肺食谱)冬季...
秋季肺热易反复咳嗽咳嗽是一种保护性的反射动作。但是,持久剧烈的咳嗽不仅影响休息,还会消耗体力,甚至将病变扩散到邻近的小支气管,诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。所以,选止咳药时,要先弄清病因。专家提醒,秋天容易咳嗽,一般由...
提要:春季是养生的好时机,但同时也需注意防春燥,梨藕百合汤是防燥不错的选择哦!不妨试试。梨藕百合汤有润肺、养胃和滋补的功效,并且可预防一些季节性的疾病。梨藕百合汤所需材料原料:雪梨,莲藕,百合配料:冰糖(图片id:24163049,梨...
秋季吃什么润肺银耳银耳子实体纯白至乳白色,胶质,半透明,柔软有弹性,营养价值很高。自古以来被人们看作是延年益寿的珍品,是山珍海味中的“八珍”之一。秋天天气又比较干燥,无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润,银耳可以说在...
提要:面对干燥的冬季,孕妇更烦恼,出门不但要全副武装,在饮食上更要注意多喝润肺养肺汤水,下面推荐几款适合冬季孕妇润肺汤,让孕妈HOLD住干燥冬季。孕妈们冬季在饮食要多喝汤水,这样不但可防燥,还可保持肌肤滋润,下面几款汤水是...
提要:在这个春困的季节做一款润肺养胃的养生汤不愧是个好选择,而且还可以止咳。南北杏菜干猪肺汤的制作工序不多,但是处理猪肺需要花些时间,看看做法是怎样的。主料:芥菜干60克,猪肺250克。辅料:南北杏20克,姜15克,陈皮5克,盐3...
提要:今天给大家带来一款滋补靓汤——柴鱼花生排骨汤,非常的美味,值得一试。柴鱼花生排骨汤营养丰富,有滋阴补血、润肺理气等功效,非常适合冬季食用,赶紧试试吧!柴鱼花生排骨汤所需材料原料:排骨,花生,柴鱼配料:盐,姜,红枣(图片id:21...
提要:蜂蜜的作用有很多,但大家知道秋季喝蜂蜜水有哪些好处吗?一起来看看。蜂蜜有滋润的作用,秋季天气干燥,常喝蜂蜜可以滋润肌肤,但除了滋润肌肤外,还有什么功效吗?一起来看看。(图片id:32184951,秋季喝蜂蜜水的好处)润肺秋季天气...