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导读：文章是4步瘦腰的运动方法◎站立，左手贴大腿，右手高举靠近头，让腰向左边弯下，停留10秒，然后换边以同样的方法。◎两脚与肩同宽站好~上半身不动~臀部平行绕8字~(不太协调的人可以右前>右后>左前>左后>循环)◎只要躺在地...

导读：穿着宽松衣物、睡冰枕、大量补充水分、温水擦浴等护理婴儿发烧的办法当您去就诊之后若宝宝依旧因发烧而感到不适，或者是无法立刻就医时，家长可马上采取以下的简易护理方法，先帮助宝宝散热。请注意，这些方法只是辅助性...

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