相关保健的时尚知识

保健康复药酒22剂六

保健康复药酒22剂六

1、康健酒配方:枸杞子、菊花、熟地、肉苁蓉、炒神曲各90克,肉桂50克,白酒3000克。制作方法:将以上各味药切碎,装入纱布袋内,扎紧袋口,放入酒瓶中,加盖密封浸泡。春夏季节浸泡15天,秋冬季节浸泡20天,隔日摇晃酒瓶1次。功效与主治...

中年女性吃什么好? 怎么保健才健康?

中年女性吃什么好? 怎么保健才健康?

1、樱桃樱桃富含抗氧化物花青素,有助于预防包括痛风和关节炎等在内的中年人常见的疾病。花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,并且能够在人体血液中保存活性75小时。它可以增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降...

孕妇怀孕期间应注意那些方面的保健和营养

孕妇怀孕期间应注意那些方面的保健和营养

导读:孕妇怀孕期间应注意那些方面的保健和营养你好!首先祝你早生贵子!以下我来给你谈谈关于“孕期保健”的问题。人类社会的不断发展与进步,使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出智力优秀,体魄健康的后代。而...

红烧冬瓜美味又保健

红烧冬瓜美味又保健

提要:冬瓜是很多人都喜欢吃的食物,冬瓜还有着非常好的保健功能,润肺化痰就是其中的一种,赶紧来试试红烧冬瓜吧!下面为大家带来红烧冬瓜的做法,有兴趣的赶紧过来试试。红烧冬瓜所需材料原料:冬瓜辅料:八角,花椒,干辣椒,葱,麻椒配料...

雅宝路女人分集介绍和主角牛莉的孕妇保健经验

雅宝路女人分集介绍和主角牛莉的孕妇保健经验

导读:本文提供了30集电视剧雅宝路女人剧情分集介绍和女主角牛莉怀孕期间化妆、防辐射、少用电脑等的孕妇保健经验。30集电视连续剧雅宝路女人是最近播出的一部新片,在文章后面有分集介绍,它反映了的是中外民间贸易的种种...

老年人秋季养生保健常识

老年人秋季养生保健常识

提要:本期小编为大家分享老年人秋季养生保健常识,家里有老人的朋友们都来看看吧,绝对受益良多喔!秋季天气变化多端,老年人要做好秋季养生保健工作十分重要,赶紧一起来看看小编今天带来的老年人秋季养生保健常识吧。老年人保...

健康保健和养生保健的区别辨析

健康保健和养生保健的区别辨析

健康保健是现代医学技术与观点融合的结果,更面向于现代生物-心理-社会医学模式下的内外部因素结合在一起对群体进行疾病预防,更突出现代西医学理论对营养、运动、心理三方面的协调运作,用具体的常模大数据规定每个人的保...

樱桃萝卜炒羊肉 虽清淡但保健功效一流

樱桃萝卜炒羊肉 虽清淡但保健功效一流

提要:春季雨水时节养生关键是健脾养胃,今天小编给大家推荐一款健脾养胃的美食——樱桃萝卜炒羊肉,一起来试试。樱桃萝卜炒羊肉是一道新疆菜,风味独特,清淡但健脾养胃功效一流,下面一起来试试。樱桃萝卜炒羊肉所需材料原料:樱...

剖腹产后注意事项 新妈保健小知识

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剖腹产后注意事项1、剖腹产后妈妈不宜平卧,以侧卧,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20-30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些;应尽早下床活动,这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶...

幼儿园秋季保健常识大全

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导读:秋季是幼儿频发腹泻和感冒的季节,幼儿园的秋季保健显得尤为重要。一进入秋季,昼夜温差就变得较大,再加上气候干燥,容易引起小儿腹泻和感冒等病症。在这一时期,更需要注重对幼儿的保健。而幼儿园作为幼儿的集中地,在秋季...

中国保健协会称其从未公布假冒保健食品名单

中国保健协会称其从未公布假冒保健食品名单

导读:保健品行情新华网北京5月18日电(记者何丰伦)“到目前为止,我们从未公布过‘假冒保健食品名单’。”针对目前纷纷扰扰的“假冒保健品名单事件”,中国保健协会秘书长朱康年日前约见记者,对此前的一些说法进行了澄清。5...

从细节呵护健康,夏季女性保健的注意事项

从细节呵护健康,夏季女性保健的注意事项

一、女性保健要尽量少穿长统丝袜。在夏天,不少的女性都以穿一双黑色丝袜为美,却不知道这样做,会给自己的健康,带来很大的威胁,是与女性保健的目的截然相反的。由于夏天气温高,人体的皮肤急需要散发热量,而皮肤散发热量的主要...

儿童饮食保健禁忌

儿童饮食保健禁忌

学问一:给宝宝吃水果要注意食用时间水果既不主张在餐前吃,也不主张在饱餐之后吃。最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃。学问二:给宝宝食用水果时要与体质相宜如舌苔...

宝宝春季养生保健小常识

宝宝春季养生保健小常识

提要:虽然春天和风徐徐,但家长们对于宝宝的保健工作依然不能懈怠,那么宝宝春季养生保健的小常识有哪些呢?宝宝春季养生保健小常识几乎是每一个妈妈都应该知道的事情,如果你还没有了解,下面赶紧来看一下吧。宝宝春季养生保健...

灰指甲的日常保健方法有效辅助治疗病甲

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导读:灰指甲患者的日常保健也非常重要,下面小编就给大家带来灰指的日常保健方法。患上灰指甲,日常中如何护理呢?下面的灰指甲日常保健方法赶紧来看看。灰指甲的日常保健方法一:摄入高蛋白灰指甲患者在日常中应注意高蛋白饮...

告别身体亚健康保健的小运动你学会了吗

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谈到养生,俗话所说的“百练不如一走”,“步行是运动之王”,堪称真理。科学家最新研究结果提示,如果一个人可以步行1/4英里(约400米),说明他的身体状况至少能多活6年以上,而且走得越快,寿命就越长。日本学者提出“日行万步”...

白领日常保健6tips远离亚健康

白领日常保健6tips远离亚健康

1、应酬过后注意酸碱平衡现代人少不了应酬,饭店的食品虽然美味诱人,但往往脂肪和碳水化合物过高,而维生素和矿物质含量不足,常在外就餐者平时应多食用蔬菜、水果、豆制品、海带、紫菜等食品。在日常生活中,碱性食物有抗疲...

幼儿春季保健小常识有哪些

幼儿春季保健小常识有哪些

幼儿春季养生小常识1、家园配合,培养良好习惯培养幼儿良好的卫生习惯如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷...

父母必知宝宝冬季保健的8个小常识

父母必知宝宝冬季保健的8个小常识

1.避免着凉:冬日因为寒潮比较多,所以温差变化也是比较大的,稍不注意幼儿就会很容易着凉,继而一起感冒,甚至常常会因此引出血多大病出来,像肺炎、心肌炎、急性肾炎等。所以冬季父母一定要给幼儿做好保暖的工作,根据气温加减衣...

冬季养生保健食谱推荐

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提要:本期小编为大家分享冬季养生保健食谱推荐,都是很适合冬天的食谱喔!赶紧一起来看看吧。冬季吃什么养生保健?下面小编就和大家分享冬季养生保健食谱推荐,赶紧一起来往下看看吧。莲藕炖排骨材料:猪肋排1000克、莲藕(取中节...

立夏养生饮食作息指南 养生保健好方法

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提要:立夏气温开始明显升高,雷雨也增多,万物生长,人也感到烦躁不安,有什么保健方法吗?一起来看下立夏养生饮食作息指南。立夏时节,人体新陈代谢加快,要合理安排作息时间,以下这些立夏养生饮食作息指南很有用呢。(图片id:11103445...

益胃花旗参石斛乌鸡美容保健汤

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导读:益胃花旗参石斛乌鸡汤的美容保健功效如果是经常应酬、熬夜的人,此款汤可是首选,清热解毒的花旗参和滋阴清热、护肝明目的石斛炖乌鸡,有滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效。汤色浓而不浊,最大限度地保留了原味,喝起...

学龄期儿童的饮食保健问题

学龄期儿童的饮食保健问题

学龄期儿童身体正处在人生第二次生长发育加段,影响生长发育的因素很多,最重要的因素是营养,关系到他们的身体健康和学习的效果,某些营养素的能量失衡还会影响到今后的健康。供给少年儿童合理饮食须从以下几方面考虑:1、生...

秋季孕妇吃什么养生?8道美味保健安胎食物

秋季孕妇吃什么养生?8道美味保健安胎食物

1.蛋黄莲子汤材料:莲子、蛋。调味料:冰糖。做法:莲子洗净加3碗水煮,大火开后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。将蛋去壳入碗中,将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。功效:养心除烦,安神固胎。2.香蕉薯泥材料:香蕉、马铃薯、草莓...