相關腸胃的時尚知識

秋季如何護理腸胃?多吃8種食物減少腸胃病

秋季如何護理腸胃?多吃8種食物減少腸胃病

提要:秋季風高氣爽,讓人一解夏季的悶熱,胃口也開始就得好起來,這時就很容易暴飲食,那麼,秋季應如何護理腸胃呢?秋季很容易引起胃腸的疾病,我們在秋季應如何護理好腸胃呢?一起看看小編為你支招。(圖片id:39381593,秋季如何護理腸胃...

清腸胃的冬季瘦身套餐菜譜

清腸胃的冬季瘦身套餐菜譜

導讀:清腸胃瘦身餐單的做法簡單,可以根據自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟着感覺來做這道清腸胃瘦身餐單吧~~清腸胃的餐單不僅對想減肥的女士有效,男士們也可以試一下啊。但是由於該餐單缺乏必要的維生素和蛋白質,因此...

腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收

腸胃不好的人吃什麼食物容易吸收

最養胃容易吸收的食物:1.牛奶牛奶中的營養非常的豐富,可以説牛奶是一種完美的飲品,並且經過研究發現,牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有着很好的作用。現...

腸胃不好口臭怎麼辦 治療口臭的小妙招

腸胃不好口臭怎麼辦 治療口臭的小妙招

提要:口臭是日常生活中最容易碰到的問題,今天小編就和大家分享治療口臭的小妙招,一起來看看吧。腸胃不好就會出現口臭的跡象,下面小編就和大家分享治療口臭的小妙招,趕緊一起來看看吧。1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空...

冬季女性養生粥食譜 温暖腸胃喝出好皮膚

冬季女性養生粥食譜 温暖腸胃喝出好皮膚

提要:冬季天氣乾燥,尤其是女性朋友的皮膚會變得黯然無光,需要補血養陰,下面給各位女性介紹養生粥食譜,一起來學習下。這幾個冬季女性養生粥食譜,養生又暖胃,助你過個暖和冬天,看看怎麼做。一、豬肝雞蛋粥原料:豬肝50克,雞蛋1個,...

春季養胃呵護腸胃健康從飲食開始

春季養胃呵護腸胃健康從飲食開始

養胃茶推薦1、大麥茶做法:大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。功效:大麥芽性涼、味甘、鹹,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、...

經常熬夜該如何養護好腸胃

經常熬夜該如何養護好腸胃

一、保護好胃首先要吃好早餐熬夜時候我們的身體會變得非常的虛弱,這個時候早餐就變得異常的重要,經過一夜的睡眠,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養。早上不進食,就不能彌補夜間喪失的水分和營養素,使...

春節減肥吃什麼 5種食物清理腸胃秒殺脂肪

春節減肥吃什麼 5種食物清理腸胃秒殺脂肪

導讀:臨近過年了,各種大小聚會總是免不了,不想過一個就變成大胖妞的話,趕緊過來看看春節減肥吃什麼好。過年時面對美食佳餚,相信每個人都會被打敗,但總是在春節過後贅肉出現了才來後悔,下面小編給大家帶來春節減肥吃什麼好,這...

認識腸胃感冒症狀,謹防疾病纏身

認識腸胃感冒症狀,謹防疾病纏身

提要:腸胃感冒是由病毒引起的,它的症狀主要有胃脹、腹痛等幾種。大家有聽過腸胃感冒嗎?它跟腸胃炎是不同的哦!現在,讓我們一起來了解一下吧!腸胃感冒症狀一:胃脹引起腸胃感冒的原因多來自外界對腸胃的刺激,還有就是不良飲食等...

調理腸胃養生湯養護好你的胃

調理腸胃養生湯養護好你的胃

提要:腸胃差如何調理呢?一起來看看小編推介的五款調理腸胃養生湯,別錯過哦!你的腸胃差嗎?一吃冷食就腹瀉或便祕嗎?這都是因為你的腸胃不好,要及時調理哦!調理腸胃養生湯推薦給你。調理腸胃養生湯一:番茄南瓜湯原料:南瓜,小番茄,蘋...

世界腸道健康日 呵護寶寶腸胃4注意

世界腸道健康日 呵護寶寶腸胃4注意

一、為什麼入夏寶寶腹瀉更多?1、孩子腸道結構和功能還不成熟寶寶身體處在生長髮育階段,腸道還在生長的過程中,黏膜細胞連接不完善,細胞間連接調節差,病原微生物相對容易入侵。2、飲食過涼天氣熱,媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜...

養胃湯食譜大全 喝出好腸胃

養胃湯食譜大全 喝出好腸胃

提要:腸胃不好的人喝什麼湯養胃呢?下面就給大家介紹養胃湯食譜大全,想學的朋友趕緊來看看。胃病反覆發作的主要原因是飲食不規律,不協調,以下的養胃湯食譜大全可以幫助養胃健胃。有胃病史注意飲食忌宜1、規律飲食是預防胃...

腸胃瑜伽5式 促進腸胃排毒

腸胃瑜伽5式 促進腸胃排毒

提要:現代人生活壓力大,為了拼搏事業忘記吃飯時間甚至熬夜,容易造成腸胃功能混亂。以下小編列出的腸胃瑜伽5式,通過運動,幫助你清潔腸胃,排除毒素助瘦身。被人們稱為世界的瑰寶的瑜伽,是一套流行時髦的健身運動,通過運動身體...

寶寶飲食的注意事項遠離腸胃疾病

寶寶飲食的注意事項遠離腸胃疾病

提要:寶寶腸胃非常的弱,一不注意就會細菌感染,造成腹瀉嘔吐,那麼,寶寶飲食的注意事項有哪些呢?趕緊來看看。病從口入,寶寶出現腹瀉嘔吐等,多是由於不注意飲食引起的,下面就一起了解一下寶寶飲食注意事項。寶寶飲食注意事項一:食...

紅燒肉筍的做法 促進腸胃蠕動防便祕

紅燒肉筍的做法 促進腸胃蠕動防便祕

提要:竹筍不但富含多種營養物質,而且有較高的藥用價值,今天給大家介紹紅燒肉筍的做法。紅燒肉筍的做法簡單,看看紅燒是怎麼做的。主料:肉筍200g。輔料:油、鹽適量,生抽1勺,老抽1/2勺,料酒2勺,生薑1小塊,大蒜葉2根。步驟1、肉筍洗...

小孩腸胃不好怎麼調理?小孩腸胃不好有哪些表現

小孩腸胃不好怎麼調理?小孩腸胃不好有哪些表現

提要:小孩子腸胃不好就會出現很多問題,最明顯的就是抵抗力變差,那麼小孩子腸胃不好怎麼調理呢?小孩子腸胃不好該怎麼調理呢?這期我們來簡單的瞭解下。一.小孩腸胃不好怎麼調理01.多吃水果平衡消化腸胃不好的小孩子,我們在日...

吃水果可以排毒嗎?六種排毒清腸胃的水果盤點

吃水果可以排毒嗎?六種排毒清腸胃的水果盤點

導讀:吃水果可以排毒嗎,是很多人都非常關心的問題,今天小編就跟大家談談這個問題,還有盤點六種排毒清腸胃的水果。現在生活節奏越來越快,而飲食也是越來越多種多樣了,往往不健康的飲食習慣,讓許多毒素沉積在體內,對身體健康造...

桂圓板慄雞湯 調理腸胃增強記憶力

桂圓板慄雞湯 調理腸胃增強記憶力

提要:氣色不好?今天給大家推薦一款桂圓板慄雞湯,補血補腎的同時還可以調理腸胃,增強記憶力。栗子性味甘温,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效,看看桂圓板慄雞湯怎麼做的。主料:雞半隻,板栗250g,桂圓15粒。輔料:鹽...

腸胃不好應該吃什麼調理

腸胃不好應該吃什麼調理

提要:很多人都有腸胃不好的症狀,稍微飲食不注意,或者吃飯不規律,就造成各種腸胃的各種不適,對於腸胃不好的人應該吃什麼調理呢?人的腸胃是非常脆弱的,有些人以為吃水果對胃不好,其實維生素C對胃是有保護作用的,對於腸胃不好的...

夏日苦瓜減肥食譜 低卡促進腸胃蠕動

夏日苦瓜減肥食譜 低卡促進腸胃蠕動

提要:想吃美味的食物又擔心會胖?夏天也沒什麼胃口,吃什麼不會發胖又有可以增加食慾呢,今天就向大家推薦幾款夏日減肥食譜吧!夏天天氣炎熱,口乾舌燥的,喝湯就是個不錯的選擇哦,來看看下面的這幾款夏日減肥食譜,既好喝又開胃。1...

健康腸胃自測:你是否便祕了?

健康腸胃自測:你是否便祕了?

作為一個現代人,不論你平時工作學習有多忙,都應該時刻留意自己大便的排出是否有規律,平時的排便習慣最近是否有所改變,大便的顏色和外觀有什麼異常變化等。因為,大便的顏色和外觀可以間接地反映情況,比如大便帶血或黑大便提...

給寶寶吃水果 吃錯了小心引起腸胃不適

給寶寶吃水果 吃錯了小心引起腸胃不適

為寶寶選擇水果時,應選擇成熟的,水果未成熟時比較堅硬,成熟後果實比較柔軟。未成熟的水果含酸及粗纖維較多,既缺乏水果應有的香味,又刺激胃粘膜,而且不易消化,對小兒是有害的。還有一些水果,如柿子在未脱澀前含有大量丹寧,吃了...

春節長假飲食的注意事項讓腸胃過個健康年

春節長假飲食的注意事項讓腸胃過個健康年

提要:在喜慶的春節長假裏,新友聚會不斷,也是盡享美食的機會,但一些飲食上的注意事項是不可忘記的。春節長假裏,生活很不規律,餐餐大魚大肉,在飲食上有什麼要注意的呢?本文提醒大家春節長假飲食的注意事項。春節飲食注意一:吃得...

消暑清腸胃西瓜芒果冰沙

消暑清腸胃西瓜芒果冰沙

提要:西瓜和芒果都是夏季的熱門水果,很多人都愛吃,不但口感好,而且清腸排毒,是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙這款經典飲品,你也來學做一份吧!材料:小西瓜1/2個,芒果1個,酸奶少許。做法步驟1、用圓湯勺或挖球器將...

“清潔”腸胃空餘之時來一杯酸梅汁

“清潔”腸胃空餘之時來一杯酸梅汁

提要:口口聲聲喊着減肥卻就是怎麼也控制不住自己的嘴巴,抵擋不住各種零食各種奶茶的誘惑,如果非要喝,那麼請別再喝奶茶了,喝杯酸梅汁吧,能幫助減肥的哦。喜歡喝奶茶或者其他飲品的美眉們看過來啦,有時候喝多了這種飲品是會導...