身體在儲藏能量的時候莫過於在冬天,選擇吃一些補元氣的食物,除了對肌膚和內在有好處之外,有些食物還能豐胸哦。來學習幾款冬季豐胸食譜,在家試着做吧!
冬季豐胸食譜1:牡蠣蓋飯
用鹽水把牡蠣洗乾淨除去水分,在飯蒸得不軟不硬的時候放入牡蠣蒸熟,可以加入自己喜歡的佐料伴着吃,對提升胸部非常有效哦~
冬季豐胸食譜2:豬尾鳳爪湯
準備豬尾、雞爪、香菇、紅棗、花生放入瓦罐中大火煮沸5分鐘,再用小火熬1小時左右,最好連湯料也一起吃了,既好喝,又豐胸。
冬季豐胸食譜3:荔枝粥
用荔枝幹、蓮子、山藥加瘦肉一同煮粥,每週吃兩次,很方便,而且豐胸效果見效快。
冬季豐胸食譜4:雞腿燉木瓜
先把雞腿塊略翻炒,加入葱姜爆香,再放開水待至水開放入木瓜肉,用小火燜至肉熟,起鍋前加鹽和生抽提味,這是冬季最好吃的豐胸食譜了。
冬季豐胸食譜5:豬蹄皮凍
豬腳洗乾淨用開水燙一下撈出,半鍋水加一些紅棗,枸杞,小火慢燉一小時,等湯變黃色後,加入鹽、雞精、葱末即可。既養氣補血,又豐胸美容。
冬季豐胸食譜6:黑木耳紅棗甜品
黑木耳加紅棗煮熟後,放入白糖適量,月經前一週到月經結束這段時間飲用,雖然很有纖體豐胸效果,但是感覺身體不適就先不要吃咯。
這6種冬季豐胸食譜是不是很簡單呢?想豐胸的女性朋友們冬天窩在家裏就試着做做吧,很見效呢~