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導讀：一雙白皙嫩滑的雙手讓女性更有魅力，很多美眉忽視雙手的保養，導致手部肌膚出現皺紋、粗糙等，快來學習秋季護手小妙招。進入秋季，天氣變得乾燥，MM們的雙手也開始乾燥、粗糙起來，如何讓雙手白皙嫩滑？小妙招幫你搞掂。護手第...

導讀：肌膚如果不注意保養，就會出現各種細紋，這樣的話，就把自己的年齡泄露了哦！想要去皺紋，在日常中就有很多方法，趕緊來試試日常簡單有效去皺紋方法。肌膚有皺紋怎樣去除呢？想要成為女神，就不能讓皺紋破壞了，趕緊來看看日常怎樣...

提要：當歸味甘，性温，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效！現在，由養生專家教你煮當歸湯養生！當歸味甘，性温，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。是我們常用的補血藥。那麼，如何用當歸來養生呢？讓養生專家傳授給你當歸湯食譜大...

導讀：卸完粧後的皮膚要做好護膚工作，才能滋養出健康肌膚，讓自己保持年輕美麗的狀態。卸完粧以後你以為就簡單的洗洗臉就好了嗎？其實卸完粧還要潔臉然後做一系列的皮膚保養，這樣才可以延緩皮膚變差或衰老的速度，下面就跟着小...

1、甘蔗甘蔗味甘，平，無毒，主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，對於因陰液不足所導致口乾、咳嗽痰少、大便祕結等症，可利用多食甘蔗來改善症狀。2、薏仁薏仁性味甘，淡微寒，歸脾、...

導讀：一頭飄逸的秀髮離不開護髮養髮，如今護髮精油已經席捲美粧界，趕緊來看看護髮精油的使用方法吧！護髮精油擁有自然的質地，温和撫平頭髮的損傷，小小几滴就可以解決各種頭髮問題，一起來學習它的使用方法。1、潔發前為頭髮卸...

導讀：超好的中醫美容護膚知識分享，教你如何養出美肌，愛美的你切勿錯過了。如何護膚好？中醫們有超好的美容護膚知識分享給你，仔細記錄下來然後落實，有助你養出美肌哦！中醫美容護膚知識1、常按摩常常為你的臉部按摩，可以使血液...

導讀：在秋季，皮膚容易乾燥，護膚是一個關鍵。那麼秋季護膚有什麼小竅門？讓小編告訴你！到了秋季，姑娘們要加倍呵護好自己的肌膚。雖然秋季沒有夏季高温，但秋季天氣乾燥，皮膚容易流失水分變得乾燥！那麼，秋季護膚有什麼小竅門呢？由小...

導讀：水果具有很好的護膚功效，小編給各位MM們介紹幾種美容護膚的水果，讓MM們養出嬌嫩的膚質。俗話説，膚質全靠保養而來的。保養皮膚除了使用護膚品之外，還可以多吃水果，水果中含有多種有效護膚成分，想要養出白裏透紅的嬌嫩肌...

導讀：夏季氣温高，濕度大，該如何保養皮膚？今天我們一起來學習夏季保養小常識，讓皮膚得到更好保護。想要肌膚靚麗，夏季護膚的首要工作就是要洗好臉，看下還有哪些保養小常識。第一點：及時洗臉夏季皮膚的皮脂分泌和汗液分泌量增加...

導讀：想要在夏季擁有清爽淨白的肌膚，趕緊來按照下面的夏季皮膚護理步驟進行護膚吧！夏季肌膚遇到最大的問題就是出油，導致毛孔粗大、痘痘滋生，夏季如何護膚才能避免出油呢？一起來看看夏季皮膚護理步驟。夏季皮膚護理步驟一：卸...

導讀：去黑頭的方法有很多，但如果想要簡單一點的去黑頭，不妨試試自制去黑頭爽膚水，下面的自制去黑頭爽膚水方法趕緊學起來。自制去黑頭爽膚水不但省錢又有效，而且做法簡單，趕緊來學習自制去黑頭爽膚水方法。自制去黑頭爽膚水...

香蕉具有非常高的營養價值，它的美膚作用在於，它可以幫助皮膚消炎殺菌、起到清熱解毒的功效，對於由熱毒和炎症所引起的痘痘皮膚，有着非常好的緩解作用。除此之外，香蕉面膜還有着多種美膚功能。趕緊來看一看吧，養出好皮膚，就是...

導讀：女孩子都很注重美白，那麼最普通的美白方法是什麼呢？下面請看Reiko給大家做出的解答，希望能為大家提供有效的幫助。最普通的美白方法是什麼？美白是很多女生經常討論的話題，今天本站Reiko就為你分享最普通的美白方法。最...

1、肺部排毒肺臟是最易積存毒素的器官之一，天天的呼吸將約8000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。不但肺要受到傷害，有毒物質還能潛入血液循環“株連全身”。排毒措施此時可藉助...

導讀：懶妞跟隨小編一起來養水嫩嫩的肌膚，很簡單哦！只要使用保濕補水美白麪膜，即可OK啦~想要白嘻嘻的，不難哦~六款保濕補水美白麪膜推薦給大家，一起來享白吧！！1、薇薇爾紅酒美白睡眠面膜免洗的面膜，特別適合懶妞使用，打開蓋蓋，會...

導讀：隨着年齡的增長，頸部的肌膚也開始出現衰老，怎樣減少頸部皺紋？下面本站教大家如何處理。頸部是很多人都容易忽略的護理部位，怎樣減少頸部皺紋，接下來小編和大家分享頸部保養方法。減少頸部皺紋步驟一：衞生清潔頸部的肌膚...

導讀：美白是一項永遠都要進行的一項工作，小編給姑娘們帶來幾個臉部美白的小竅門，讓姑娘們養出白暫的肌膚！美白是一項永遠都必須的進行的工作！那麼，姑娘們要如何美白才能夠養出白暫的膚色呢？現在，小編給姑娘們帶來幾個臉部皮膚...

導讀：護髮精油是長髮美女們護理頭髮必備的產品，那麼，護髮精油如何使用呢？一起來學習吧！長髮飄飄讓你更有氣質，但如果一頭長髮顯得乾枯毛躁，那可是十分困擾的，如何擁有一頭柔順長髮呢？使用護髮精油是不錯的選擇，下面一起來看看護...

導讀：牛奶護膚品使用起來温和滋潤，還能讓肌膚恢復嫩滑彈性。今天小編就要為大家介紹幾款好用的牛奶護膚品，一起來看看吧！提到鮮美營養的牛奶，吃貨們肯定想着把它喝進胃裏，其實牛奶還有護膚的功效哦。今天就來為大家介紹幾款...

導讀：秋季襲來，正在努力減肥的大學生仍在繼續，小編為各位大學生們推薦幾款秋季減肥食譜，讓你養出好身材！秋季的涼意襲擊而來，不少大學生的減肥持續進行，那麼在秋季減肥吃什麼是最好的？看小編為各位正在努力減肥的大學生推薦的...

導讀：白醋是日常的調味品，還能用來美容，小編給大家蒐羅了一些白醋祛斑的小妙招，有效又經濟，趕緊來學習學習！白醋祛斑早就已有流傳，用來洗臉可以讓肌膚嫩白，還能滋養頭髮，看看它的祛斑小妙招有哪些。色斑的產生色斑是因為經脈欠...

導讀：在萬物復甦的春季如何護膚成為MM的頭等大事，遇上天氣霧霾更是傷腦筋，快來學習春季美容護膚小竅門，打造完美無瑕肌。不同的季節護膚方法有所不同，想知道春季如何美容護膚？小竅門來幫你。春季美容自制護膚小竅門1、自制...

導讀：本期，美膚達人給各位MM們帶來了春節美白飲食配餐，讓你在春節裏養出嫩白的“夢想膚色”！春節到了，不少MM們巧妙地利用了這一個春節來美白肌膚！本期，美膚達人給大家帶來的是春節的美白飲食配餐！妹子們不妨通過這些美白飲食...

提要：女人腎虛就會出現臉色萎黃、氣血不和的現象。下面，小編給各位女性朋友們帶來補腎的藥膳！俗話説，女人腎虛毛病多。女人腎虛的表現為臉色萎黃、蒼白，頭髮缺少光澤，並出現脱髮的現象，皮膚也會變得很乾燥。現在，小編給各位女...