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提要：貧血嚴重吃什麼？讓養生專家告訴你，女性貧血就應該吃當歸煲雞蛋。女性貧血程度是比男性高出很多，所以女性一定要經常吃補血的食物，不然就容易供血量不足，導致貧血，頭暈目眩，面色暗沉沒光澤。女性一旦貧血，人看上去都像整整...

提要：當歸，是最常用的中藥之一，並且可以入藥，那麼當歸有什麼功效與作用呢？當歸，別名幹歸，是人羣最常用的中藥之一，善於補血，為補血之聖藥，那麼當歸有什麼功效與作用呢？下面讓小編為大家介紹一下。當歸的功效與作用一：補血養血當歸...

提要：當歸紅糖煮雞蛋是一道漢族藥膳，那麼它的具體功效是什麼呢？當歸紅糖煮雞蛋是生活中常見的一道美味佳餚，不僅味道鮮美，而且對女性的健康也有很大的幫助，下面我們一起來了解一下當歸紅糖煮雞蛋的功效有哪些吧。當歸紅糖煮...

提要：當歸味甘，性温，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效！現在，由養生專家教你煮當歸湯養生！當歸味甘，性温，具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。是我們常用的補血藥。那麼，如何用當歸來養生呢？讓養生專家傳授給你當歸湯食譜大...

提要：當歸紅棗煲雞腳是一道廣式湯，有助女性調經止血，很適合女孩子喝哦！當歸甘温質潤，可以補血活血，還可以消腫止痛，用來煲湯最好了，看看當歸紅棗煲雞腳的做法吧！主料：雞爪5個。輔料：瘦肉50克，當歸5克，紅棗4顆，桂圓6顆，枸杞子1小把，食...

提要：本期小編為大家分享當歸杞子紅棗骨湯的簡單做法，有健脾養血的功效喔！趕緊一起來看看吧。當歸杞子都是很適合女性的補品，下面小編就和大家分享當歸杞子紅棗骨湯的做法，一起往下看看吧。材料：豬骨300g、杞子10g、紅棗8-1...

提要：冬季最適合喝的湯是什麼呢？當然首選羊肉湯了，下面介紹一款當歸生薑羊肉湯給大家，能温陽補血、健脾益氣和活血祛寒哦！冬季最適合喝的湯是什麼呢？當然首選羊肉湯了，下面介紹一款當歸生薑羊肉湯給大家，能温陽補血、健脾益氣...

提要：當歸黃芪茶很多人都知道其補氣血效果很好，但是卻嫌製作步驟麻煩，現在小編手把手教大家如何製作當歸黃芪茶，簡單易學。大家都知道當歸是女人調經補氣經常用到的藥材，黃芪也是補氣藥而且功效其多，兩者合一煮出來的湯水當...

提要：本期小編就為大家分享家常湯譜-當歸枸杞燉牛骨。不僅做法簡單而且非常有營養喔！當歸枸杞燉牛骨怎麼做？今天小編就和大家分享它的做法，趕緊隨着小編一起往下學習吧。（圖片id：36985622，當歸枸杞燉牛骨）材料：當歸15g、枸杞子...

提要：有些女性朋友由於身體虛弱，臉色暗黃，氣血不足，不用擔心，堅持喝以下這款當歸山藥羊排湯，幫你改變面黃血虛。用當歸和山藥來煲湯可以調理氣血，加上滋補的羊排效果就更好，看看怎麼做的。材料：當歸15克，黃氏30克，羊排200克，山藥1...

導讀：當歸的美容功效主要是抗老、消斑、美容、健膚的功效，被稱為“婦人面藥”。當歸的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高。而酪氨酸酶能產生致人雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高，則老年斑等出現越早、數量也多。當歸...

提要：春筍一年四季都有，但只有春季的最鮮嫩，下面給大家介紹當歸春筍烏雞湯的做法，有興趣的趕緊來學習吧！當歸春筍烏雞湯是一道藥膳，可活血養血，大家不妨也試試。當歸春筍烏雞湯所需材料原料：烏骨雞，春筍，當歸，黃芪，紅棗配料：鹽，姜，葱...

提要：當歸其根可入藥，是最常用的中藥之一，那麼當歸的功效與作用有哪一些呢？當歸屬於生草本植物，那麼當歸的功效與作用有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。當歸的功效與作用1、補血當歸具有補血的功效，因為當歸不補血的聖...

提要：當歸南姜羊肉煲非常適合陽虛的人食用，常吃冬天就不再怕手腳冰涼了，陽虛的朋友可不要錯過哦！本文帶來當歸南姜羊肉煲的做法，冬季是進補的季節，大家別錯過機會哦！當歸南姜羊肉煲所需材料原料：羊肉，南姜，當歸，枸杞配料：鹽（圖片id...

提要：當歸熟地羊肉湯很多人都喜歡食用，但是其做法和功效又有多少人知道呢？熟地當歸羊肉湯是一款非常不錯的補身藥膳，對於女性朋友來説是不能錯過的一款美容補氣湯，學習它的做法，你也能做出可口的熟地當歸羊肉湯！熟地當歸羊肉...

提要：當歸煮雞蛋能活血調經，護膚養顏，它的具體做法你又怎麼可以不知道呢。當歸煮蛋營養十分高，女性朋友可要知道它具體的做法了，在家有空的時候也就可以經常做來犒勞自己！美女給你支招來了！當歸煮蛋做法如下：【備料】當歸15G...

提要：當歸具有抗衰老和美容作用，有助於使人青春常駐，用來煲烏雞是一個不錯的食材，下面我們就來學煲當歸紅棗煲烏雞這款湯。女人要補，喝湯是個好選擇，這款當歸紅棗煲烏雞很適合女孩子哦！主料：烏雞194克，白果107克，當歸10克。輔料...

提要：冬天很多人喜歡用羊肉打火鍋，不但可以暖身還滋補，當歸生薑羊肉湯更有補血調血，益氣健脾的功效當歸生薑羊肉湯適合冬天飲用，當歸養血在冬天最適合不過了。主料：羊肉650克輔料：當歸20克，生薑20克，鹽6克，料酒15克，醬油3克，味精5...

提要：當歸紅棗燉排骨是一道適合女性補血的湯，女性朋友們不妨也煮來試試。下面給大家帶來當歸紅棗燉排骨的做法，想要臉色紅潤過新年的朋友，趕緊來調理吧！（圖片id：21074310，當歸紅棗燉排骨）當歸紅棗燉排骨所需材料材料：排骨，紅棗，當...

提要：當歸，別名幹歸、金當歸、當歸身、當歸曲等稱呼，可以入藥也可以食用，那麼當歸有哪幾種做法呢？當歸，味甘而重，既能補血，又能活血，為血中之要藥，那麼當歸的做法有哪一些呢？下面讓小編為大家介紹一下。當歸紅棗蛋當歸紅棗蛋所需...

提要：介紹一款十分讓廣大女性朋友改變血色的湯：當歸紅棗雞蛋湯，它的做法很簡單。當歸，紅棗，雞蛋全都屬於女性補氣佳品，若是將三者結合一起那效果不是一級棒？沒有錯！小編今天就給大家帶來這一款讓女性朋友改變血色的當歸紅棗雞...

提要：冬季很多女性朋友會手腳冰涼，平時多喝些中藥熬煮的湯能夠調理氣血，今天我們推薦的這款當歸山藥羊排湯就能很好的改變面黃血虛的症狀。冬季進補，藥膳先行，而當歸是少不了的，看看當歸山藥羊排湯是怎麼做的吧！主料：羊排250...

提要：熟地當歸羊肉湯不但美味，而且非常滋補，在秋季不妨做來試試。下面給大家帶來熟地當歸羊肉湯的做法，想試試的朋友，現在就來看看它的做法吧！熟地當歸羊肉湯所需材料原料：羊肉輔料：當歸，大棗，熟地，黃芪，姜配料：鹽（圖片id：14912676，熟...

提要：小S力薦當歸丹蔘茶哦，這一款茶水神祕地方是什麼？本文就介紹當歸丹蔘茶的做法以及它有哪一些功效。想要像小S粉嬾如少女的膚色？想知道她所用的祕密武器？小S平時就是飲用這一款當歸丹蔘茶！大家趕快一起來看一下它的做法...

提要：春天容易疲憊，頭暈無力，接下來介紹的這道當歸煲老母雞可以幫你治療哦！當歸煲老母雞不但補中益氣，還可以調養身體，很適合女孩子喝，你也來做一道吧！材料：老母雞1只，當歸2錢，枸杞3錢，幹香菇2兩，葱姜少許。（圖片id：50506820，當歸煲老...