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导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...

1.拦截心脏病多吃牛排多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50％的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以，不妨尽情...

导读：手臂是全身上下最难减的部位，要甩掉手臂的肉肉，运动是很好的方法，郑多燕教大家快速瘦手臂运动，远离粗粗的蝴蝶袖。下面给大家介绍韩国著名减肥大王郑多燕瘦手臂运动，快速甩掉难看的赘肉，打造小鸟臂。举哑铃哑铃是最简单...

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导读：岁月无情，随着年龄的增长，鱼尾纹也开始慢慢地爬上了眼角，爱笑的MM眼部的鱼尾纹更是明显，想知道怎样去除鱼尾纹保持年轻肌肤吗？那就跟着小编一起来学学吧！鱼尾纹让人看起来既显老又没精神，该怎样去除呢？以下这几招可以帮助...

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提要：凸出的小腹怎么穿衣服都遮挡不了，怎样减腹部的赘肉呢？看下瘦腹部的运动，重获平躺小腹。运动是减肥的最好方法，瘦腹部的运动，帮助击退小肚腩，打造性感腹部。仰卧起坐仰卧起坐是瘦小腹里面最常见的运动方法，仰卧起坐每30分...

导读：黑头粉刺是美眉们最头疼的肌肤问题之一，用了很多方法都没有明显的效果，今天小编教大家怎么去黑头粉刺。想要摆脱黑头粉刺的烦恼就要知道怎样去掉的方法，简单几步就可以有效解决，快来看看是什么妙招。方法1：细盐按摩法...

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导读：有头屑，让人觉得尴尬，什么样的去屑洗发水最好用？爱美达人给您推荐最适合的去屑洗发水，解决头屑问题。洗发水可以起到清洁头皮和头发的功能，那什么洗发水可以去屑呢？赶紧来看看以下的介绍。海飞丝丝质柔滑洗发水750ml功...

提要：梨花头火热度可是一直有增无减，今天小编带来的几款新潮梨花头，修饰显瘦，让你击退大胖脸！夏天来了，不想变成胖脸MM的赶紧来看看小编带来的几款新潮梨花头发型，让你轻松击退大胖脸！蓬松感梨花头蓬松感十足的一款短发梨花头...

导读：年龄是女人最大的秘密，然而那巧笑嫣然的眼角眉梢却最容易在不知不觉中成为了你魅力的叛徒。所以从第一瓶眼霜开始，我们对于眼霜的要求也越来越升级得不近情理了：要求去眼袋、去黑眼圈、除纹、防皱、收紧、提升、滋润...

导读：不要做“黄脸婆”，首选要掌握实用的美容护肤小窍门，这样才能拥有白嫩的光洁肌肤。所谓“没有丑女人，只有懒女人”，相信大家再熟悉不过，看实用的美容护肤小窍门，让你轻松击退“黄脸婆”。小窍门1：保持肌肤的清洁保持肌肤...

导读：脸上的斑点让不少姑娘们烦恼不已。本期，小编给各位姑娘们带来10大祛斑最快最有效的方法！脸上的斑点让不少姑娘们烦恼不已，那有什么方法可以将脸上的斑点都去除掉呢？本期，小编给姑娘们推荐十个最快最有效的祛斑方法！1.胡...

导读：红鼻头通常表现为发红发热，又叫酒糟鼻，影响美观更影响心情，看看红鼻头用什么药。对于俊男美女来说，红鼻子的确是件麻烦事，有什么药可以治疗红鼻头的呢？下面就给大家介绍红鼻头的克星。佰草世家修复去祛酒渣鼻精华油适合...

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提要：春季天气晴朗，如此好的天气，非常适合出去走走，而且能帮助减脂，是减肥最好的办法，下面给大家介绍几种春季减肥有氧运动。春季减肥有氧运动有哪些呢？下面就给大家带来几种减肥效果非常好的有氧运动。春季减肥有氧运动推荐...