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孕酮補充時間要根據孕婦的孕酮情況來決定。孕酮低的孕婦透過黃體酮來補充孕酮，一般情況下是先補充7-10，去醫院複查，如果達到正常水平就不需要再補充。若孕婦孕酮低的還比較厲害，則需要繼續補充。一般到懷孕3個月就不用再...

導讀：嘴饞一下子沒忍住嘴，吃了蛋糕怕胖該如何補救呢？今天我們一起來了解一下吧！蛋糕雖然非常好吃，但同時也是一種熱量超高的甜品，也是許多減肥的女生所不敢吃的。但有時候太久沒吃蛋糕嘴巴太饞了忍不住要吃上一個，而吃過後就...

提要：對於孕婦來說，補鐵是一項非常重要的事情，因爲準媽媽在懷孕期間不僅寶寶需要大量的血，孕婦更需要補血補鐵。鐵是人體重要的物質，很多時候，如果你貧血，大多都是因爲缺鐵引起的。但是，孕婦是不能缺鐵的，因爲會影響胎兒的正常...

提要：秋季，滋補很關鍵，那麼，秋季應如何滋補呢？當然是選擇滋補湯啦，一起看看滋補湯食譜。下面爲大家推薦幾款秋季滋補湯，有興趣的朋友趕快來學習，這幾款湯除了可以滋補外，還可以瘦身哦！秋季滋補湯食譜推薦冬菇菠菜湯原料：冬菇，菠菜...

補鋅補鈣補充DHA，適合10月以上不過敏寶寶，小寶的話可以把食材處理成寶寶能咀嚼的程度哦～開始做菜咯菜名：三文魚南瓜青菜粥月齡：10M+寶寶食材：貝貝南瓜適量，三文魚適量，青菜少許，胚芽米適量，檸檬一片，食用油少許製作步驟1、胚芽米...

導讀：秋季食補讓你越補越瘦秋天到了，大家的胃口也好了起來，總想多吃點“好”的，補償苦夏的損失。北方人更是有“貼秋膘”的傳統。據媒體報道，從立秋開始，北京各大超市的生熟肉類食品的銷售量都大幅上升。北京熟肉老字號“天...

提要：火鍋在冬季食用，可以驅寒，如果選對食材，火鍋也可以起來溫實的作用，這款椰子雞火鍋就是一道非常溫補的火鍋，大家不妨試試。大家等呀等，終於等到打火鍋的季節來了，今天小編給大家推薦一款既美味又溫實的火鍋——...

提要：女人其實比男人更容易貧血，一貧血氣色也會變得暗沉黃黃的，所以女人一定要補血補氣。女人血氣足不足，全部呈現在臉上。氣血足的女人，面帶粉紅有光澤，看起來十分精神。氣血不足的女人，面色飢黃暗淡，沒精沒神，整個人的給人的...

金牛座配對天蠍座：致命的性吸引力金牛座本是不擅於表達情感的星座，但是重視感官的他們有着強烈的性需求，如果遇上同樣有着旺盛精力的天蠍座，兩人在一起肯定是夜夜春宵。而這種身體上的互相吸引和彼此依賴，必定會在兩人的日...

提要：鐵對準媽咪很重要，如果缺乏鐵很容易患上缺鐵性貧血症，所以，準媽咪要注意補鐵。準媽咪如何補鐵呢？補得過多對胎兒有影響，補得少又影響胎兒發育，下面就來跟各位準媽咪說說該如何補鐵。準媽咪吃各種瘦肉補鐵瘦肉中鐵的含量...

導讀：在閒暇的時刻，靜靜躺在沙發上敷着面膜給肌膚補水，那真的最愜意不過了！一起來看看這期推薦的憶麗貝羅面膜貼吧！說到面膜那還真的每個女性人手的必備呀！休閒時刻來一片靜待15分鐘就能給肌膚補水還提亮，真的是很便捷的護膚...

提要：孕婦貧血是最普遍最常見的症狀，所以特別需要注意補鐵補血，那麼有哪一些食物是補鐵補血的呢？在孕婦懷孕期間缺鐵是非常嚴重的，而且對寶寶的正常發育也是有一定影響的，所以孕婦補鐵補血是非常重要的，那麼有哪一些食物是需...

提要：冬季要補腎，最好是先補肝，所以菠菜豬肝湯就最適合了。有句話說的好，補腎先補肝，疾病走光光，所以，在冬季要補腎的你們就要先補肝了，而這款菠菜豬肝湯就很美味可口，很適合在冬季喝。菠菜豬肝湯的材料原料：菠菜，豬肝調料：薑片，豬...

一般情況下兒童補鈣是以三個月爲一個療程。現在很多孩子出現缺鈣的情況，這就要及時補鈣，這能增加身體抵抗力。一般注意飲食就能避免缺鈣的情況出現，孩子補鈣一般要堅持10到12周，孩子缺鋅情況改善之後就要停止補鈣。小孩什...

提要：有些人發現自己不停地進補，爲啥就是越補越虛呢？這就是因爲大家走進了一些越補越虛的進補誤區。進補時有哪些誤區應注意呢？本文來跟大家說說哪些是越補越虛的進補誤區，大家正確認識後，就不會再越補越虛了。越補越虛的進...

提要：秋天到了，男人也需在這個季節好好進補，男人進補，最好的當然是養生粥了。下面給大家帶來幾款適合男人秋季進補的養生粥，想要自己的男人雄風依舊，就趕緊做來試試吧！（圖片id：40054862，男人秋季進補養生粥）男人秋季進補養生粥推...

提要：孕媽媽在懷孕期間，鈣的補充量需要非常多，如果鈣不足，會影響胎兒的骨骼成長，孕婦補鈣食譜，不但美味而且補鈣效果非常好。下面給孕媽媽帶來幾款孕婦補鈣食譜，孕媽媽們日常中不妨照着食譜做來吃。孕婦補鈣食譜推薦酸奶布丁...

夢見拾到寶貝，你頗爲自足，對現時狀況的滿意，讓你懶得去付出更多實際的努力。夢見拾到很多玉石寶貝，和家庭生活有關的事情，預示着會分去你不少正常的工作或者學業時間！你容易因此表現出不耐煩的情緒，這往往傷到他們的心。夢見...

提要：女人一旦出現氣血不足時就會馬上衰老，那麼補血補氣養顏喝什麼湯最好？小編也有過這麼一段時間，氣色不好，臉色非常暗黃，面板粗糙，身體抵抗力非常低，動不動就感冒，所以小編明白女性補血補氣的重要性，事關健康和美麗的事情，當然...

導讀：女人不補容易老。但補要合時、也要適量女人不補容易老。但補要合時、也要適量。舉例說，當歸滋陰，老一輩主張月經過後飲用當歸紅棗湯，補充失去的水分，不過，當歸會刺激雌激素分泌，經常服用，可能出現細胞增生，引致腫瘤。四十...

導讀：到哪能買到孕婦轉用化妝品其實孕婦也是可以用化妝品的，不僅對自己的面板有保護，對寶寶也絕對不會有影響的。有孕婦專用的化妝品，你可以到上去看看，這是一個專業的女人網，裏面各種育兒及和準媽媽有關的專業知識，也有各種...

提要：小姐姐有沒有經常一到姨媽期就會引起頭暈，氣色暗黃，這都是因爲貧血造成的，那麼女人補血補氣吃什麼好？女人一旦貧血就會快速衰老，想保持年輕的話，補血補氣很重要，小姐姐們今天一起來學習一下青春保持祕訣吧，吃些什麼可以補...

1、紅棗銀耳湯衆所周知紅棗是一種最常見的補氣血的食物了。女性多吃紅棗對促進身體健康本身就具有很大的幫助。而銀耳是一種具有清熱解毒、滋陰補腎、潤燥止咳的保健品。而將紅棗和銀耳一起做成湯的話，就可起到一個補...

提要：一個人出生時的生辰八字會決定以後一生的五行歸屬，那麼五行缺火該怎麼補呢？八字五行缺火的話，會對人的命運產生極重的影響，但可以較顏色、方位、行業補救等方法補救，雖力量小，但卻簡便易行。下面讓我們一起來看看五行缺...

導讀：悶熱難耐的夏天護膚最煩的問題就是油！痘！今天說說祛痘，分享下大家的祛痘經驗。痘痘在不同時期祛痘方式也不同，小編的理解：黑頭白頭是面板表面開始有髒東西了；粉刺就是毛孔堵塞面板油脂和髒東西堆積堵塞了毛孔，要是變嚴重...