提要：鴿肉能壯體補腎、健腦補神、提高記憶力，能降低血壓、調整血糖，桂圓枸杞鴿子湯還可以達到美顏美容的功效。
乳鴿滋腎益氣，枸杞子滋補肝腎，兩物共制湯羹莫過於桂圓枸杞鴿子湯，下面教大家做桂圓枸杞鴿子湯的做法。
桂圓枸杞鴿子湯所需材料
主料：鴿子350g
輔料：清水適量、桂圓10g、枸杞10g
桂圓枸杞鴿子湯做法步驟
1.準備好食材：鴿子、桂圓和枸杞。
2.把桂圓和枸杞都用清水洗乾淨侵泡。
3.鴿子洗乾淨後，在燉鍋裏焯燙一下。
4.將桂圓和枸杞全部放入燉鍋內膽裏。
5.加入適量的清水。
6.蓋鍋蓋。
7.蓋外蓋。
8.插上電後，選擇【快燉】功能鍵，大概時間是3小時左右。
9.時間到了，拔掉電源，盛出來即可享用。
（圖片id：50506820，桂圓枸杞鴿子湯）
