提要：在產後會有脫髮的情況，脫髮影響美觀，看看產後脫髮有哪些解決方法。
產後雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。情緒不穩定或精神壓力大，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，飲食單調，如不及時補充母體對各種營養物質需要，產後造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，影響頭髮的生長和代謝，導致頭髮枯黃易斷。
治療方法
1、多吃健發食物：注意多吃健發的食物也是對防止產後掉髮大有裨益的。如奶製品、紅蘿蔔、菠菜、蛋黃、海帶等。
2、保持心情愉快：心情舒暢是秀髮恢復重要方法，如果精神過度度緊張會造成精神性脫髮。
3、爲了梳理方便和防止脫落更多未脫落的頭髮，洗髮時順着頭髮的生長方向梳洗不要用力搓洗。選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。用木梳梳頭，手指按摩刺激頭皮。
4、中醫滋補生髮，採用傳統中藥材治療，能有效改善頭部面板微循環，從而使毛囊重新恢復功能，吸收所需養分，讓頭髮再生。
預防產後脫髮：
1、在懷孕期和哺乳期時要保持心情愉快。
2、合理安排好飲食，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、蛋類，儘量少吃辛辣油脂過多的食物。
3、經常洗頭刺激頭皮，促進頭部的血液循環。不要服用雌激素來防止產後脫髮，平時用木梳梳頭，或有節奏地按摩。
所以產婦在產後要有愉快的心情，補充營養，防止秀髮脫落。
