提要：牙齒不僅是我們重要的器官之一，更是美的體現之一，那麼我們應該如何預防牙齒矯正復發呢？
如果牙齒長得不好看，便會容易影響容貌，所以很所人都會進行矯正，但是我們又該如何預防牙齒矯正復發呢？下面一起來看看預防牙齒矯正復發的方法吧。
預防牙齒矯正復發的方法一：破除口腔不良習慣
在保持器去除前，咬脣、吐舌等口腔不良習慣必須完全破除，避免牙齒矯正復發、反彈。
預防牙齒矯正復發的方法二：不吃骨類、硬殼食品
在進行矯正牙齒的時候，患者的飲食必須要嚴格注意，所以平時在吃東西的時候，最好小塊小塊地吃，並且注意不要吃一些骨類或者是硬殼的食品。
預防牙齒矯正復發的方法三：少吃零食
在牙齒矯正的這段時間內，患者必須要削減吃零食和糖果的數目，尤其是口香糖，因爲口香糖容易黏在矯正器上，難以去除。
預防牙齒矯正復發的方法四：早期醫治
早期醫治對牙齒矯正來說，是一個不錯的預防復發方法，如果經過在頜骨生長髮育的旺盛時期矯治，更能取得比較理想的牙齒矯正效果。
預防牙齒矯正復發的方法五：永久性保持
目前有些病例即使延長戴保持器的時間，也不能防止復發，比如畸形釘狀側切牙、上中切牙間隙、嚴重扭轉牙及恆牙缺失等，因此臨牀上通常會採取冠橋等固定修復或可摘局部義齒作爲永久性保持。
牙齒矯正是一個長期堅持的過程，希望各位牙齒矯正的患者都能多多注意，避免因爲各種原因導致矯正復發反彈。
