健康常識

簡要內容：健康瘦身、運動減肥越來越被人重視，運動健身不宜太劇烈，而且還要以個人性格而定。游泳運動水中運動較爲舒緩且不易受傷，因此，是最適合節後的運動方式之一。除了游泳，時下的水中健身運動也越來越多。在水裏，即使站立...

一、懷孕期間的美醜變化1、紫紅色妊娠紋沒有一個媽媽不在乎妊娠紋的，它們經常出現在那些容易快速伸展和增加體重的部位，像是腹部、胸部和大腿，通常和遺傳有關。2、蜘蛛般的紋理劇烈的賀爾蒙和血容量急劇增加會導致你的腿...

爲回答這個問題，本實驗選用菜籽油作爲烹調油，對多種烹調方式進行了測定，包括油乾燒、炸排骨、炸蔬菜、炸魚、煎魚、炒菜、煮菜。實驗結果顯示，單純用食用油烹調(也就是油乾燒)比加入食物烹調產生的油煙濃度要大。《飲食業...

打寒戰如果說各位孕婦在分娩之前出現了全身寒顫的情況，希望大家一定要提高警惕，因爲出現這種情況很有可能是因爲羊水栓塞即將出現，羊水栓塞出現的話，那麼很可能提前會給我們發送這一個信號，希望大家一定要提高警惕，不要認爲...

孕婦大腹不適懷孕後期，子宮快速長大的結果，會使下腹部的腸道往上、或往兩側移動：有時候腸子會被擠到肝臟附近;子宮在長大的同時，也會作一個旋轉的動作。這些改變可能會對子宮旁邊的圓韌帶、寬韌帶造成一定程度的牽扯，在兩...

從時間角度來看，長時間和大功率是手機輻射嚴重危害人體的前提。調查報告顯示：長時間使用手機容易導致疲倦、緊張、憤怒等不良情緒，而孕婦在長時間使用手機出現這些負面情緒後，母子連心，對胎寶寶的影響也是潛移默化的。大功...

塑料製品中含有一種常見物質，雙酚A，又稱BPA，一項最新研究發現，孕媽媽若孕期過多接觸BPA製品，寶寶日後患上糖尿病、心臟病等的發病率會有所提高。而且，塑料製品中還含有重金屬鉛、塑化劑等有害物質，會累積在人的細胞和血液組...

1、出生缺陷多發生在第一妊娠期出生缺陷是一種併發症，它發生於胎兒的發育過程中，大多數的出生缺陷都發生在第一妊娠期。出生缺陷可能會帶來身體外觀或功能的改變，甚至導致死亡。準媽媽可以採取一些措施，以提高生下一個健...

服用過禁用藥，怎麼辦孕婦在得知懷孕前，吃了一些孕婦禁用的藥，可以到醫院諮詢一下。一般來說，如果服藥時尚爲早期胚胎，還沒有着牀，對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥，藥量不大，不會有很大影響，不必過於擔心...

吐槽點1：不愛午睡的搗蛋鬼Maggie老師說法：每當午睡的時候，班裏總有一兩個精力旺盛的搗蛋鬼睡在小牀上滾來滾去，說悄悄話或者整蠱其他午睡的小朋友，但是一到下午就昏昏欲睡。幾乎所有的幼兒園都要求小朋友午睡1—2個小時。...

很多時候，人們買水果，都希望能買到色澤光鮮、令人垂涎欲滴的漂亮水果，這樣的水果吃起來也有胃口。很多人都認爲，只有光鮮亮麗的水果質量纔好，吃起來才更放心，吃完了心情才更舒暢。其實，如果大家都以貌取“果”的話，那就大錯特...

1、壓力大導致脫髮其實壓力太大是造成脫髮的一個主要內因。因爲不管是在生活中還是工作上，人們都要面對許多無形的壓力。在巨大的壓力下，人們會不自覺地產生焦慮的情緒，嚴重的就可能導致脫髮。改善方法：針對這種原因導致...

臥室能擺設植物嗎？可以要看臥室的通風性，也要看臥室主人會不會過敏花粉，更要選擇無毒的植物。臥室植物風水不丟人，不看可惜，臥室植物還可以招財促進桃花運。臥室追求雅潔、寧靜、舒適的氣氛，所以，內部旋轉植物是一個很高雅的...

吃葡萄對於身體的好處：1.殺死癌細胞。美國賓州州立大學最新研究發現，葡萄中的化合物能殺死培養皿中及小鼠體內的結腸癌幹細胞；另一項研究發現，吃葡萄的小鼠，腫瘤發生率降低了50%。2.抑制呼吸道炎症。美國喬治亞州立大學研...

從哪裏看可以看出寶寶的健康標準呢？新生的寶寶在滿月的一個月之內的變化是很大的，那這些變化有哪些呢，讓我們看仔細看看這些變化吧，會給媽媽們帶來很多驚喜的哦。頭：有沒有發覺寶寶的頭大了很多，寶寶的發育從頭可以明顯看出...

冬季感冒多是風寒感冒冬季感冒一般情況下是風寒感冒，風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。而相反的風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。當溫...

一、孕期B超可以檢查出來的疾病B超診斷儀可以顯示人體實質臟器的疾患，同樣，對於胎兒的情況也可以清楚顯示出來。例如胎兒的肝臟、腎臟、胃、膀胱、心臟以及胎頭和脊柱等。而B超測量出來的數據，一般還會作爲孕媽選擇生產...

西瓜：清熱解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，營養隨汗液排出體外，適當吃些西瓜，可以補足丟失的水分。常吃西瓜能降低血脂軟化血管，對心血管病有輔助療效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增進肝中尿素的形成，有良好的利尿功用。...

什麼屬相不能養貓在風水學中，認爲是否適合養貓，主要跟屬相有關係。屬相爲屬牛、屬虎、屬羊、屬豬的人很適合養貓，而屬相爲狗、蛇、猴的人則不宜養貓。因爲屬相爲鼠的人養貓會減弱自身的運勢，屬狗人養貓則會容易影響自己的...

正常孩子的小舌頭應該是什麼樣子？正常健康的孩子的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有乾溼適中的淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦孩子患了病，舌質和舌苔就會相應地發生變化。...

使用驗孕棒的準備工作採用晨尿：儘量採用早晨的第一次尿液進行檢測，因爲這個時候的激素水平最容易檢測出來。實在不行的話，要保證尿液在膀胱中起碼4個小時才用來檢測。少喝水：不要爲了增加尿液而喝過多的水分，因爲這會稀釋...

懷孕9周胎兒發育情況：胎兒大小懷孕9周的胎兒長度約2cm，差不多和葡萄一樣重。這一週胚胎期的小尾巴已經消失了，就是身體比例還不夠協調，因爲胎兒的頭顱開始鈣化，在整個身體中頭顯得格外大，幾乎沾了身長的大部分。懷孕9周胎兒...

吃含鈣食物懷孕10周的孕婦缺鈣可以多吃含鈣豐富的食物補鈣。常見的含鈣食物：奶和奶製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品及一些綠色蔬菜。吃補鈣食物注意事項：要注意飲食搭配，防止鈣與某些食...

蕁麻疹屬於一種過敏反應疾病，跟身體過敏有直接關係。當身體被某種過敏原侵擾之後，就很容易導致面板上出現蕁麻疹。還有一些患者是由於進食了易過敏的食物，才引發的蕁麻疹。其實這種疾病本身並不是傳染病，不會透過任何途徑...

1、增加食慾的食物酸性食物有助於促進孕媽媽腸中鐵質的吸收，還有助於胎兒吸收鈣促進骨骼發育。但是山楂不能吃，可以吃葡萄、蘋果、番茄、楊梅等纔是最佳的不酸食物，孕媽媽可以經常食用。2、防早產的食物魚類的補充，孕媽媽...