提要:幾乎每個人都有打嗝的現象,但是有些人會經常打嗝是什麼原因呢?經常打嗝的人怎麼辦,來看看小編爲你們介紹的民間偏方。
打嗝是很常見的一種生理上的現象,雖然是常見,但是我們不能小看它,那麼經常打嗝的人怎麼辦呢?什麼原因造成經常打嗝,經常打嗝的朋友一起來看看吧!
打嗝是由橫膈膜痙攣收縮引起的。
經常打嗝是什麼原因呢?
1、飲食不節造成打嗝
有些人喜愛吃一些生冷的食物,導致損傷到脾胃,平時飲水量太少以及攝入含有纖維素的食物太少造成便祕脹氣,從而引起了打嗝。
2、睡眠質量不正常
也有部分的人由於生活作息不規律,所以造成腸道過於飢餓時,狂吃導致腸道動作出現異常,長期有此習慣使胃腸負擔過重。
3、胃部消化不良
由於胃部食物腸道所積的氣以及積液過多,堆積在胃部,因此透過了胃腸道的蠕動,引起了打嗝。
4、患胃腸疾病
如果患有慢性胃炎以及反流性食道炎等等的胃腸疾病的人,是極容易在飯後造成打嗝頻繁的現象。
5、胃酸果過少
胃酸過少會導致食物殘留在胃部過多,而不能透過胃部的消化,引起了打嗝。
6、腫瘤病變
體內出現腫瘤等病變,並且伴有周期性的飢餓痛,夜間痛,消化道有潰瘍之時,就會經常打嗝,並且打嗝的次數是很頻繁的。
7、其他原因
過於肥胖者的人容易引起腹腔以及腹壁的壓力過大,導致胃部的消化體統難以接受食物的進入,導致打嗝,還有如果精神的神經因素絮亂也可引起打嗝。
中醫治療打嗝的方法——穴位按摩法
一、頭部按摩療法——按壓天突穴緩解打嗝
位置:位於胸骨窩上方的正中處(喉嚨的下面)
方法:用其中一個手指壓住穴位不動2—3分鐘。
小提示:按摩時穴位會產生酸脹感,說明這樣的力度就可以了。
二、頭部按摩療法——攢竹穴
位置:位於內眼角直上1寸(睫眉盡頭處)
方法:
1、用食指對準攢竹穴位雙側,同時一邊按壓一邊輕輕柔。
2、剩下的四指在太陽穴部位固定頭部,按壓30-60秒。
三、手部按摩療法——橫隔膜反射區,內關穴
位置:位於腕臂的內側,掌長肌腱和橈側腕屈肌腱之間,腕橫紋上2寸處。
方法:用拇指指腹推按橫隔膜反射區,內關穴5-10分鐘。
小提示:在按壓時,拇指要緊貼面板,用力要穩,速度緩慢。
四、耳部按摩療法——耳垂點
方法:
1、雙手的拇指以及食指緊緊的捏住左右的耳垂。
2、兩手同時用力將耳垂向下拉,動作要緩慢,一直到打嗝停止爲止。
治療打嗝的民間偏方
1、膝蓋靠胸
方法:將膝蓋向胸部拉動,身體向前傾斜,擠壓胸部。
2、用紙袋套住嘴呼吸
方法;用一個紙袋套住嘴反覆呼吸10次。
3、屏住呼吸
方法:深呼一口氣,然後屏住呼吸2分鐘。
4、嚼片檸檬
檸檬中含有酸苦味能刺激迷走神經和食道黏膜。
5、喝杯冷水
冷水會讓胃部稍微收縮一點,推出多餘的空氣。
根據不同打嗝的治療偏方
1、緊張打嗝
甘麥大棗湯
做法:炙甘草10g+浮小麥30g+大棗10枚+適量的水泡水,將它代替飲料來喝。
2、氣機鬱制,引發打嗝
越鞠丸
做法:蒼朮10g+香附+10g+川芎10g+梔子10g+神曲10g+適量的水煎服,飯後服用,一日兩次。
3、胃寒打嗝
丁香柿蒂湯
做法:丁香6g+柿蒂10g+生薑10g+黨蔘6g+適量的水煎服,一日服一劑。
4、胃火打嗝
小陷胸湯
做法:法半夏10g+黃連10g+瓜蔞15g+適量的水煎服,一日服一劑。
經常打嗝的朋友們,知道怎麼治療自已打嗝的方法了嗎?