一、保暖是首要
雖然已經進入了春季，但還是會有陣陣冷空氣來襲，讓你常感覺比冬天還冷，所以春天坐月子保暖很關鍵，身體各部位不要受冷，保暖的同也要定期要空氣的流通，讓寶媽和寶寶都呼吸到新鮮的空氣。
二、傳染病要謹記
春季氣候溫暖，細菌滋生，是傳染病多發的季節，寶媽一定要注意休息，少接觸外來人，避免感染細菌。
三、多飲水、多喝湯
春季空氣比較乾燥，特別是北方，月子媽媽要注意多飲水、多喝湯，不僅能增加乳汁的分泌，而且多喝水還能有助於體內惡露的排除哦。
四、個人衛生要做好
新媽媽產後出汗多，渾身溼答答的；母乳餵養的產婦，乳汁常常沾溼衣服；產後惡露排除，量大經常弄髒內褲，所以內衣、內褲應每天換洗，保持體膚的清潔，以防感染。
五、適當活動
早期下牀活動，有助於體力恢復、排尿和排便，可以避免和減少靜脈栓塞的發生率，儘快地使腹肌張力恢復，避免了腹部面板過度鬆弛。
