馬伊琍產後減肥力拼“小三”

導讀:有傳言文章出軌是因爲馬伊琍產後體重劇增,看來馬司令在產後可要減肥瘦身力拼小三啦!

有傳言說,文章之所以會出軌完全是因爲馬伊琍在孕後體重暴增,所以文章纔會出軌姚笛。那麼,馬伊琍想要拼過姚笛,就要從產後瘦身開始力拼小三!馬司令不妨試一試一下減肥方法,瘦出苗條身材!

馬伊琍產後減肥力拼“小三”

1.餐前吃水果

大家都知道水果中蘊含的營養是非常豐富的,並且水果中含有纖維質,可以給你帶來飽腹感。馬司令想要在產後瘦身,不妨嘗試在餐前吃一些水果,既能夠帶來營養,還可以幫助瘦身。不出一個月,體重可是能夠瘦下不少喲!

馬伊琍產後減肥力拼“小三” 第2張

2.飯後跳繩減肥

馬司令想要拼過姚笛,那一定不能夠懶惰!回覆窈窕的身材才能夠緊緊扣住丈夫的心呀!在吃飯過後的30分鐘,準備一根繩子,跳繩15分鐘,幫助身體內的熱量轉化爲能量消耗掉大量的脂肪!堅持下來,窈窕的身材很快就回來了!

馬伊琍產後減肥力拼“小三” 第3張

3.自制山楂減肥茶

減肥茶可是讓你無時無刻都在瘦!飯後一杯自制的減肥茶,無聊的午後也可以喝一杯減肥茶,想不瘦都難!準備10g山楂,5g荷葉,將山楂和荷葉一起放置於茶壺中,加入適量的清水煮沸,溫卻時候即可飲用。建議馬司令在產後60天採用這種瘦身方式,效果非常顯著。