導讀：每個人都希望自己擁有白白嫩嫩的肌膚，秋季保溼有什麼妙招，下面小編就帶着你一起來打造水嫩肌膚，想擁有水嫩肌膚的MM們趕快來學習吧。
轉眼秋季又來了，面板開始變得很乾燥，知道什麼時候補水，在這個秋季也可以我們的面板也可以變得水嫩嫩的，下面跟着小編一起來學習秋季保溼吧。
1.晨起補水
經過一個晚上的睡眠，早上起來面板都會幹乾的，早上第一杯水是最重要的，在沒吃早餐前先來一杯溫開水是最好不過的。這樣不僅可以幫您清腸胃，還可以補充缺失的水份。
2.食物補水
青瓜是一種很好的食物補水食物，秋季可以多吃青瓜。還有其他很多食物也有補水的效果，例如苦瓜。或者多喝湯水也可以。
3.睡前補水
工作了一天，一定是很累了，可是不要忘了睡前一定要做保溼工作，最簡單的就是敷一張睡眠面膜。
4.使用護膚品
選擇一樣適合自己的補水乳液或面膜，每週至少要做三次補水面膜，溫碧泉的面膜是不錯的，這樣就直接幫肌膚留住水份了。
經過小編的介紹相信你也學到補水的小Tast,還在猶豫什麼，趕快跟着小編一起動起來吧。
