導讀：豐胸開刀、吃藥這些都太有豐胸了，不妨試試水果豐胸的方法吧！但是吃什麼水果豐胸最好呢？跟着Aries來了解了解！
很多瘦小的MM天生就是平胸，看到別人擁有豐滿的胸部肯定羨慕不已，那麼怎麼豐胸纔能有效呢？不妨試試食療吧！比如嘗試一下水果豐胸的方法！
第一種豐胸水果：番茄
番茄也是有豐胸功效的哦，它含有豐富的維生素C、維生素E，維生素C可以讓胸部防止變形下垂，而維生素E則能夠讓胸部變得更具有彈性，同時讓乳腺發育，番茄還含有維生素B1和C能促進身體營養吸收，令乳房發育得更快。
番茄豐胸的吃法：
可以用豆腐和番茄一起食用，味道更佳，首先炒一會番茄切塊然後加糖之後，番茄出汁了再把豆腐塊一起煮熟加入調味料即可食用。
第二種豐胸水果：西柚
西柚這種水果味道好聞又好吃，但是它還含有讓胸部變得更加美麗的維生素C，可以讓胸部形狀漂亮，而且西柚熱量低，是減肥不減胸的水果最佳選擇。
西柚豐胸的吃法：
把蘋果和西柚一起切塊榨汁，加入些許白糖調和酸味，以各人喜歡的甜味爲主，然後加入冰水又或者是冰塊讓口感更佳。
第三種豐胸水果：葡萄
葡萄是水果中維生素含量較高的水果之一，能有效預防胸部外擴下垂等變形現象。
葡萄豐胸的吃法：
把番茄和葡萄一起去皮然後榨汁喝，番茄和葡萄都是瘦身豐胸的佳品，富含維生素。
第四種豐胸水果：青木瓜
木瓜中具有豐胸的木瓜酶，就是切開木瓜時會流出白色的乳狀物，但是這種乳狀物只有青木瓜纔有，而且熟的木瓜是沒有的，木瓜可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，豐胸效果最佳。
青木瓜豐胸的吃法：
青木瓜+排骨煮湯喝，青木瓜去皮切塊後加入排骨切塊並用熱水燙一下去腥，然後將青木瓜和排骨一起放入煲中燉煮至熟爛，去渣喝湯。
另外具有豐胸效果的水果還有：橙子、檸檬、香蕉、奇異果，這些都含有豐胸的成分哦！
推薦一款豐胸的食譜給你們：
花生豐胸
花生是有效的豐胸食品，富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。
豐胸美食：花生紅棗黃豆豐胸湯
材料：黑豆、花生、紅棗各250克，冰糖適量、水適量
做法：
1、黑豆和花生洗淨後用鹽水浸泡一晚，第二天用清水洗淨鹽分;
2、將花生、黑豆和紅棗全部放入鍋中，加水直至蓋過所有材料，燜煮至所有材料都爛熟
3、涼後放入冰箱冰凍即可。
好啦~看完了上面的水果豐胸的方法，想要豐胸的MM不妨試試吧！
