導讀：臉上長了色斑只要透過調理完全可以祛除哦！下面就一起來看看臉上長色斑怎麼調理。
白皙嫩滑的肌膚是所有女性都想擁有的，當臉上長色斑時該怎麼護理呢？一起來看看達人們的支招。
臉上的色斑也是有分類的，要想調理，就得先分清色斑是什麼原因引起的，才能對症下藥。
天生型色斑
特徵：臉上暗黃不均勻
原因：天生因爲黃色素較多而令膚色不均勻，這種色斑可透過自制美白麪膜來淡化。
日曬型色斑
特徵：臉上不均勻的斑斑點點
原因：外出不注意防曬，紫外線會促進黑色素形成，長時間被太陽照射而不做任何的防曬措施，就會令臉上出現斑斑點點。
臉上長斑外在調理
補充水分
肌膚缺乏水分就會出現各種問題，想要調理去斑，先要讓肌膚喝飽水，多喝水是最直接的補水方法，但使用補水噴霧更是最佳選擇，在使用噴霧前，先用吸油紙把油分吸掉，再用化妝棉擦去面部污垢，然後再噴上噴霧，養成這個好習慣，可有效淡斑祛斑。
徹底清潔肌膚
電腦輻射、粉塵等都會引起色斑，徹底清潔肌膚很重要，無論多晚都要做好清潔肌膚的工作，避免殘留妝容，清潔肌膚時，不妨在熱水中加入2滴精油，再浸泡透毛巾，然後擰乾，再敷在臉上幾分鐘，可有效淡斑祛斑。
美白麪膜
面膜是護膚過程中是必不可少的，面膜不但有補水保溼功效，還能幫助提亮膚色，改善暗黃肌膚，同時可有效清除臉上斑斑點點。
防曬隔離
對於因日曬而引起的色斑，日常中就得時刻注意防曬隔離，即使在室內，燈光、電腦都會令紫外線折射，令室內充滿紫外線，所以，要切記一定要使用防曬隔離霜，以杜絕日曬對肌膚的傷害。
臉上長斑飲食調理
吃酸奶排毒
色斑的形成還有是因爲體內毒素過多，而令黑色素沉澱在臉上，想要調理去除色斑，最好先排毒，常喝酸奶可幫助排除體內毒素。
桃花粥
桃花有美容增白的功效，用桃花加入粳米和紅糖熬成粥，每日吃一次，連續吃5天，再間隔5天后再吃一療程，可有效令膚色變紅潤，臉上的斑斑點點也逐漸被淡化。
菠菜祛斑
菠菜含有大量的維生素C、E等，可有效清除色斑，將新鮮菠菜焯水，加調味料調味食用，可有效抑制黑色素沉着，減少色斑，令面板恢復白淨。
臉上長斑，透過上面的方法就可有效調理祛斑，大家不妨也試試吧！
