少兒飲食

導讀：今天有最美味可口的兒童食譜分享給大家，想讓寶寶吃得營養又開心，你必須get！寶寶愛吃飯，身體才會棒棒噠！想讓寶寶吃的開心，家長們不妨學做一些美味可口的餐點。兒童食譜茄汁豆腐材料：豆腐，西紅柿。配料：油，鹽，醬油，番茄醬，白糖，...

導讀：兒童在成長髮育的過程，飲食安排要合理，孩子要吃得營養健康，可以有的家長會在飲食犯一些錯誤，家長一定要謹慎兒童飲食的十個誤區。家長要注意兒童飲食誤區有哪些呢，例如從不讓孩子吃零食，由於孩子消耗的熱量多，可以適當給...

導讀：寶寶到了一定的年齡階段，需要添加適當的輔食來補充營養，那如何為寶寶添加輔食呢？有哪些注意事項？一起來了解。在給寶寶添加輔食的時候，以下這幾大事項父母是要注意的，看看是什麼。一、米粉與牛奶不要混在一起很多媽媽喜...

導讀：兒童健康食譜肉類：肉末炒菠菜、肉末燒胡蘿蔔、肉末炒芹菜、肉末炒苦瓜等營養食譜很多媽媽都想知道兒童健康食譜都有哪些，下面小編會給大家介紹系列的食譜，這次介紹的是豬肉類。肉末炒菠菜原料：瘦豬肉５０克，菠菜２００克，植物油５０克...

導讀：每個季節的飲食都是不同的，飲食方面的小常識十分重要。而今天已經是15號了，開始立春啦！那麼，幼兒在春季飲食方面要注意些什麼呢？春季要來臨啦！在春季這種萬物復甦的美好季節，我們除了要注意自己的衣着以外，就是飲食方面的...

導讀：寶寶在什麼季節斷奶是最好的呢？今天我們一起來了解一下這方面的話題吧！隨着寶寶的緩慢成長，逐漸開始需要斷掉母乳，這是寶寶成長的過程。但是，對於寶寶的斷奶問題，許多家長往往都不知該如何應對。那麼下面Audrey就告訴大...

導讀：水果含有多種對人體有益的營養素，對於正處於發育高峯期的小孩子來説，多吃水果非常有益健康。水果的好處多得説不完,許多人更是藉着吃水果來來補充一些人體必需的營養素，水果對於小孩來説，可以對身心的發育提供很大幫...

導讀：由於寶寶平時的飲食不調節，或餵養不當，長時期偏食挑食的習慣，會讓孩子厭食，可是寶寶厭食吃什麼好呢。寶寶厭食的時候要調節好飲食，不要在進餐前吃零食，飲食要定時定量，多吃水果蔬菜，排便順暢，不要多吃高蛋白、高糖的食物。...

導讀：兒童營養不良會導致兒童發育遲緩、體質變弱、學習能力差。怎麼辦？以下是補充營養的最佳方法。兒童生長髮育需要多種營養，營養不良會導致兒童發育遲緩、體質變弱、學習能力差。家長怎麼判斷兒童是否缺乏營養呢？一、鈣...

導讀：兒童飲食搭配要注意均衡，多吃米、面製品，多喝全脂奶、多吃果蔬、多吃魚肉、多吃動物內臟。兒童飲食搭配要注意均衡，多吃米、面製品，多喝全脂奶、多吃果蔬、多吃魚肉、多吃動物內臟對兒童身體發展有很大的幫助。兒童飲...

導讀：不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子，在7、8個多月時都可以吃輔食了，但具體這個時候給寶寶吃什麼好呢？7-8個月的寶寶已經開始適應輔食，可以漸漸增加次數和量。可每天吃奶3次，吃輔食2次，吃完輔食後也可以再吃些奶。輔食一...

導讀：很多家長很疑惑，平時餵養寶寶很用心了，寶寶怎麼還會便祕呢？湖北省婦幼保健院兒內科周曉勤副主任醫師介紹，引起嬰兒便祕，飲食原因不容忽視。當食大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌羣繼發改變，腸內發酵過程少，大便易呈鹼性...

導讀：本期，小編給媽媽們推薦幾款適合寶寶飲用的蔬菜汁，適當補充營養元素。寶寶們能夠健康成長是每一個媽媽們的心願。在寶寶的成長過程中，不能夠缺少各種營養元素。本期，小編給媽媽們推薦幾款適合寶寶飲用的蔬菜汁，適當補充...

導讀：人體各系統機能正常運作需要有各種營養元素的支持，維生素C正是人體所需的重要營養元素之一。當缺乏維生素C的時候，人可能會出現各種各樣的不適，比如出現睏倦無力等，那麼缺乏維生素C還會出現什麼症狀呢？維生素C是人體必...

導讀：為了寶寶們的健康成長，家長們都要看看這些應對孩子們挑食厭食的小方法咯！孩子挑食厭食是爸爸媽媽們最頭疼的一個問題。這樣孩子容易缺乏營養，身體會變得虛弱。那當孩子出現挑食厭食的時候該怎麼辦呢？小編教你應對孩子...

導讀：萬千家長信賴及寶寶愛喝的品牌奶粉排名送給你，希望能助你為寶寶選到一罐好奶粉。給寶寶喝的奶粉一定要選最好的，這樣才能令寶寶成長得更快更健康，而最好的嬰兒奶粉盡在萬千家長信賴及寶寶愛喝的品牌奶粉排名榜裏。品...

導讀：幼兒園一週帶量食譜煙台市市級機關幼兒園幼兒園一週帶量食譜星期一早餐放心豆汁200g鈣奶餅乾35g午餐胡蘿蔔蛋炒飯氽肉丸子茭瓜炒雞蛋大米60g雞蛋20g茭瓜100g豬肉25g花生油10g午點香蕉120g晚餐金銀小饅頭炒三絲黃...

導讀：夏季多吃水果對寶寶健康有利，下面的這些寶寶水果食譜營養全面，做法簡單，趕緊來學習吧！夏季給寶寶多吃水果不但能補充營養，還可以消暑降温，但對於還沒長牙的寶寶，咬不動水果怎麼辦？下面小編給大家介紹幾款夏季寶寶水果食譜...

導讀：護理不當、乳食不當、進食過急或驚哭之後進食、吃奶姿勢不正確都會造成寶寶打嗝嬰兒打嗝的原因都有哪些呢？一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話説是“喝了冷風”而誘發打嗝；二是由於乳食不當，若乳食不節制...

導讀：六個月的嬰兒是最佳添加輔食的開始月份，如何添加輔食，添加哪一種輔食，如何製作輔食都成了媽媽們需要學習和了解的知識！嬰兒六個月之前，媽媽是不用擔心給嬰兒吃什麼，到了六個月開始，就要考慮這方面的問題了，因為給六個月的...

導讀：現在小兒厭食症的發病率越來越高了，很多家長都因為孩子不愛吃東西而急的團團轉，但都不知道應該怎麼辦才好，現在趕緊往下看看小兒厭食症的治療方法吧。孩子厭食，是父母最擔心的問題之一，其實各位媽媽不用擔心，厭食是可以...

導讀：10個月大的寶寶是一個飲食過渡期，媽媽要注意寶寶的營養哦！看看小編給媽媽準備的食譜。寶寶到了10個月大的時候，逐漸對周圍的事物充滿了好奇心，並開始對食物的色彩和形狀感興趣，這時應當更加註重食物的色香味形，食物外表...

導讀：便祕與食物的成分關係密切，食物成分中，蛋白質過量而碳水化合物不足，使腸發酵菌相對減少，影響發酵，大便呈鹼性、乾燥而致便祕。如食物中含大量酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多，也容易便祕。另外精米，精麪粉較...

導讀：少兒食譜一般都要講究營養均衡，熱量需求更多的冬季更是需要注意，我們來看看幼兒園冬季一週食譜是怎麼安排的。少兒正處於生長髮育階段，營養需要特別旺盛。少兒飲食需要從小注意均衡營養，食物品種應該多樣化，營養化。特...

導讀：錯誤和正確的斷奶方法、斷奶後的飲食、飲食中的誤區介紹.●錯誤的斷奶方法（1）往奶頭上塗墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言，這簡直是殘忍的“酷刑”。媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳，效果卻...