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蔓越莓的功效與作用1、預防老年癡呆蔓越莓是一種營養價值極高的健康水果，平時人們使用它以後能吸收豐富的生物類黃酮，這種物質比一般的抗氧化成分功效更加出色，，它能抵抗多種有害物質，對人體細胞的傷害，能延緩人體衰老，而且...

提要：西葫蘆可謂是好處多多，不但好吃，還可以強身健體，還能減肥瘦身，愛美的你怎能錯過，趕緊來學這道韓式辣醬炒西葫蘆片。韓式辣醬炒西葫蘆片口味有點偏辣，愛吃辣的朋友可以學來做做哦！用料：西葫蘆300g，調和油、蔥適量。（圖片id：15...

導讀：如何排毒養顏是女性關注的健康話題，本期健康達人告訴你吃什麼可以排毒養顏，趕緊一起來看看吧。體內出現毒素，面板就開始有變化，達到養顏效果，今天健康達人告訴你吃什麼可以排毒養顏，讓你永遠保持年輕喔！排毒養顏食物推薦...

導讀：便祕讓人痛苦不堪，更是苦不堪言，帶來的不僅是痛苦，還會引發各種肌膚問題，容顏憔悴，今天介紹幾個治療便祕的偏方，助你煥發亮麗容顏。便祕不但影響健康，還會導致肌膚變差，有了治療便祕的偏方，排便更順暢，容顏煥發，排毒養顏。偏...

提要：今天給大家帶來的是一款暖身湯，很適合女孩子喝，海帶頭豬蹄湯，幫你從頭暖到腳，經常手腳冰涼可以看看。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，可以美容養顏，加了海帶頭吸收了豬蹄的油膩，看看這道海帶頭豬蹄湯的做法。原料：豬蹄一個，海帶頭...

提要：冬天來了，相信很多朋友家裏都會煲湯，所以小編今天主要爲大家推薦冬季排毒養顏湯的做法大全。以下介紹的幾款冬季煲湯做法大全，常喝還能排毒養顏哦，到底是什麼湯呢？一起來看一下吧。冬季排毒養顏湯一：芸香薏米排毒湯主料...

紫甘藍話梅糖漬藕片紫甘藍話梅糖漬藕片是一道很特別的涼菜，添加了話梅肉的糖漬藕片味道更豐富，口感也更飽滿，加入的紫甘藍還能讓媽媽面板更光滑。用料：紫甘藍300g、話梅肉30g、蓮藕1節、鹽少量、白糖適量、白醋適量做法：1...

導讀：銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑，美味可口，有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。原料：銀耳10克，蓮子6克，紅棗10枚，冰糖適量，水澱粉適量。做法：1.銀...

導讀：加入了銀杏精華的，美加淨銀杏養顏洗面乳,能有效潔淨臉部面板，更有養顏效果！美加淨是上海家化的產品,改廠前身爲1898年創立的廣生行，2001年，上海家化聯合股份有限公司是由上海家化（集團）有限公司和上實日化控股有限公司發...

提要：春季回暖，不少愛美的MM開始蠢蠢欲動，想要甩掉肥肉穿上漂亮的衣裳，那就來試試小編爲大家準備的春季減肥食譜吧。下面推薦的春季減肥食譜，在瘦身的同時還排毒養顏，成就最美的你。草莓牛奶材料：草莓15顆，蜂蜜60克，牛奶120克...

導讀：膚色不夠白皙的妹子們總是很羨慕膚色白皙的妹子，有些膚色是天生的有些則是後天因素。所以美白成爲了現在非常火熱的話題，那麼有哪些美白養顏又補血的茶呢？我們一起來了解一下~如果透過喝茶能美白養顏且補血的話，那真...

導讀：夏季是排毒養顏最好的時機，做好排毒工作，可讓肌膚保持健康狀態，趕緊來看看夏季排毒養顏的方法。肌膚越保養越差，這是因爲排毒工作沒做好，下面小編給大家帶來夏季排毒養顏的方法，讓肌膚恢復活力。夏季排毒養顏的方法一：浴...

排毒養顏多吃這些食物：1、紫菜海藻香菇青菜湯材料：紫菜20克，海藻10克，菠菜、香菇適量，雞蛋2只，鹽、麻油適量。製作方法：紫菜泡發洗淨，海藻泡發後切絲，香菇洗淨切長條，菠菜洗淨切段。先將海藻放入鍋內，待煮沸後再放入紫菜、菠菜，下...

提要：木瓜是豐胸美容的聖品，生魚營養豐富，做成一碗木瓜生魚湯，可潤肺滋補，又能美容養顏，一起試試。木瓜生魚湯營養豐富，可滋補可美容，是我們冬季不可少的一碗湯水。（圖片id：58168852，木瓜生魚湯）木瓜生魚湯所需材料原料：木瓜，生魚，紅...

提要：桃膠與燕窩的營養價值非常的高，做成甜品還可以美容養顏哦！趕緊來學習桃膠燉燕窩的做法。本文給大家帶來桃膠燉燕窩的做法，有興趣的朋友可別錯過咯。桃膠燉燕窩所需材料原料：燕窩，桃膠配料：冰糖桃膠燉燕窩的做法1、將燕...

導讀：粥是女性美容養顏最好的飲食方法之一，那美容養顏喝什麼粥好呢，下面就爲廣大女性朋友推薦幾款美容養顏抗衰老的粥譜。如何美容養顏抗衰老是女人畢生的功課，學會做美容養顏抗衰老的粥，做不老女神。一、核桃粥原料：核桃、...

提要：秋冬季節小編爲愛美女人們推薦5款養顏靚湯，讓你變得更美。由於秋冬季節天氣會消耗大量體能，導致女生經常出現手腳冰冷，面板變黃等現象，所以補養氣血是女人保養中最不能忽視的事，現在小編爲愛美女人們推薦6款養顏靚湯，你...

導讀：夏日蘋果美白偏方，可以用吃的，可以用喝的，也可以用敷的，想了解更多的親看下文吧！夏天用蘋果diy來美白，效果很好哦，親們不妨來看看蘋果的多種美白方法，小K教你哦！夏日蘋果美白偏方1、紅酒煮蘋果效果：具有美白養顏的效果，而且...

導讀：哪個隔離霜好用？養顏美膚一級棒的隔離霜就在本期，你絕不能錯過。環境污染日益嚴重，對MM們的面板傷害大，你怎能不使用隔離霜做好防護！？而今期就有養顏美膚一級棒的隔離霜推薦給你。Syrinx希芸淨顏修容隔離霜Syrinx希芸淨...

提要：香椿有很多功效，用來做菜也很不錯，下面教大家做一道香椿豆腐丸子，希望你們喜歡。香椿豆腐丸子吃了美容開胃又去火，你們也來做一份吧！用料：毛豆腐250g，香椿100g，200g肉餡，食鹽、醋、蔥、姜、生抽、調和油、胡椒粉、芝麻油適...

提要：霸王花龍骨煲雪耳具有滋補養顏，清暑解熱的功效，今天小編分享它的做法，一起來看看吧。霸王花的鮮品和幹品都可以入湯，很適合秋冬季。下面小編分享霸王花龍骨煲雪耳做法。（圖片id：35070989，霸王花龍骨煲雪耳）材料：霸王花幹品...

提要：對於春天女性喝什麼好呢？春天雖然不如冬天寒冷，但天氣依然有些乾燥，在春天女人喝什麼湯對面板最好呢？春天到了，然而春天是養生是最適宜的季節，煲湯是一個不錯的飲食方法，那麼，在春天適合女性的喝的羹湯有哪些呢？小編爲你分...

導讀：女人中醫經絡圖，學韓星們N款風情髮型新生代10大美胸女人【超美】6款人氣劉海修飾完美臉型【誤區】眼部護理千萬小心七大誤區【神奇】幾分鐘如何變迷人雙眼皮【厲害】每天3個20秒的親吻可減肥【祛斑】正...如今中藥...

導讀：吃對水果，可以讓肌膚越來越紅潤白嫩哦！趕緊來看看下面的水果養顏護膚法。女人到了三十，肌膚就會急劇衰老，如果不注意護理，就變成黃臉婆了哦！下面小編給大家帶來水果養顏護膚法，趕緊學起來。去皺吃櫻桃櫻桃一直以來都是公...

提要：銀杏別名又叫白果，具有滋陰潤肺、美容養顏、降壓降脂的功效，銀杏燉雞更是起到滋補身體的作用。銀杏燉雞好不好喝呢？一起來燉燉看就知道了。食材明細：銀杏100克，雞肉500克，香菇250克，竹筍100克，山藥200克，姜、蔥、蒜適量，料...