相關抗衰老的時尚知識

提要：稻草肉？是的，大家沒有聽錯，其實這個肉是五花肉來的哦，看看做法是怎樣的吧！稻草肉的做法其實並不難，按照以下步驟來做就可以了哦！用料：五花肉500克。輔料：玉米(衣)3張，食鹽少許，冰糖8顆，八角1個，花椒1小撮，桂皮1小塊，幹辣椒3個，料...

一、菠菜：不貧血，體質強、面板好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心臟病等疾病...

提要：在很多餐廳裏我們都可以見到咖喱土豆雞肉飯，這道頗具印度風味的菜譜看起來很誘人，愛吃的朋友不要錯過了。咖喱可以促進食慾，咖喱土豆雞肉飯還可以美容抗衰老的作用哦！食材明細：雞腿2個，土豆1個，胡蘿蔔1個，米飯適量，香蔥末...

那麼哪裏食物可以抗衰老呢?1、草魚草魚含有豐富的硒元素，經常食用可以起到抗衰老、養顏的作用。2、西蘭花西蘭花也是餐桌上的常客。西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老...

導讀：都說手是女人的第二張臉，可見擁有一雙纖細幼嫩的雙手是多麼的重要，下面愛靚護膚美容小編教大家如何保養雙手，打造一雙貴婦手。臉部肌膚需要保養，但作爲第二張臉的雙手也需要保養哦！不然，二十歲的面孔卻擁有一雙四十歲歐...

導讀：眼部肌膚抗衰老的六個小細節眼睛是面部最容易衰老的部位，所以我們平常應格外注意對眼睛周圍面板的保護：１．必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉，眯眼，熬夜及面部表情過於豐富等２．要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄，雞...

導讀：尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認爲，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。絕招1、飯後喝杯綠茶“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、...

導讀：大家都知道日常護膚要用面霜，可是你知道面霜的正確用法是怎麼樣的嗎？你的使用方法是否正確呢？看完下文，你的疑惑或許會得到解決。說起面霜，大家一定不陌生。但是面霜的正確用法你真的知道嗎？你的使用方法真的是對的嗎？一...

導讀：抗衰老從眼部開始，到了25歲的MM就要開始呵護眼部的肌膚啦！5款25+首選佰草集眼霜，去看看吧！一般到了25歲的女性，身體各種機能就開始走下滑線，而且眼部的細紋、幹紋等眼周問題都開始偷偷出現，所以抗衰老一定要從眼部開始，爲...

提要：茼蒿含有豐富的營養，尤其是胡蘿蔔素和礦物質含量較高，易消化吸收，兒童也適合，今天給各位介紹葡萄醋茼蒿沙拉的做法。葡萄醋茼蒿沙拉口感清爽，養心養肝，看看具體的做法。材料：茼蒿250克，洋蔥1個，食鹽1小勺，蒜3瓣，紅尖椒2個，奶...

導讀：幹細胞修護成分的護膚品近年來挺流行的，不得不承認在護膚上它有着獨特優勢。今天來爲大家介紹幾款抗衰老的幹細胞護膚品，一起來看看吧！健康、自然、高效的護膚方式一直是所有女性所期待的，而時下非常流行的幹細胞護膚...

導讀：身體肌膚抗衰老大作戰當你每天認認真真地給面部塗抹保養品時，是否也留意到身體肌膚也在歲月流逝中，變得陌生起來：乾燥、鬆弛、斑點和膚色不勻，面子上的問題一股腦地在身體肌膚上顯現……●身體肌膚老化禍首——乾燥◎...

菠菜菠菜具有不貧血，體質強、面板好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血的功效。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心...

提要：女性到了30歲，就開始緊張起來了，害怕自己的樣貌衰老，那麼你知道30歲女性吃什麼抗衰老嗎？老醜，這些字眼對女性來說，是非常可怕的，所以都在拼命的維護和保持自己的容顏，生怕自己一夜變老，其實想要保持年輕，最重要你得吃對，吃對...

1、牛奶喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候羣。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d、維生素b12...

提要：蘋果醋清爽可口又開胃，酸酸甜甜，是美容養顏的飲料，和銀耳櫻桃混在一起更是有很好的抗衰老作用。銀耳櫻桃蘋果醋對於化痰止咳很有效，需要的朋友趕緊來學學哦！食材：銀耳10g，櫻桃200g，蘋果醋適量。製作步驟1、銀耳洗淨用溫水...

導讀：女人都希望自己可以有着一張不老的容顏，但是偏偏無情的歲月總是會在你的肌膚上留下點點的痕跡，因此，現在小編給大家帶來只要用一些東西來洗臉，那麼就可以內外兼修養出好肌膚哦。不少的女性爲了保持年輕的狀態，都離不開...

提要：雞翅的做法多種多樣，今天小編給大家介紹的是荷包雞翅，跟着來學習哦！荷包雞翅的主要工藝是煎，很有家常味，你也趕緊來做一份吧！主料：雞翅3個，黃瓜適量。輔料：馬蹄適量，胡蘿蔔適量，冰糖適量，姜適量，蒜適量，生抽適量，蠔油適量，黃酒少...

蘋果——抗氧化高手辦公室裏一坐就是八小時，面板乾燥、身體缺水，急需健康食物的救援。現在，每天帶一個水果出門已經是很多細心OL的習慣之一。所有的水果當中，蘋果是“平均分”最高的了。西方營養學家認爲蘋果的營養豐富全...

導讀：20後如果不進行抗衰老，皺紋就會不知不覺冒出來，到時再來護理就已經遲了，趕緊來看看90後女生如何抗衰老。90後女性喜歡夜生活，而且整天面對電腦，這樣就讓肌膚提前衰老，如果不注意護理，皺紋就會提前冒出來了，想要保持年青貌...

提要：馬鈴薯也就是土豆，相信大家都吃過很多，馬鈴薯的營養價值非常高，受到很多營養學家的青睞。馬鈴薯的營養價值是非常高的，那它有哪些營養價值呢？下面就來爲大家一一解說。馬鈴薯的營養價值1：營養豐富馬鈴薯含有大量的蛋白...

導讀：既想美白，又不想花大錢，那麼，水果美白就最適合不可了，趕緊來看看吃什麼水果可以美白吧！美白的方法有很多，但最簡單的還是飲食美白，水果的美白功效不可小看，下面就一起來看看吃什麼水果可以美白。吃蘋果可以美白蘋果是天然...

提要：秋季喝湯，就喝茶樹菇燉排骨湯，即美容，又抗衰老。秋季是一個喝湯的好時節，你在找一款即美容又抗衰老的湯譜嗎？來看看這裏的茶樹菇燉排骨湯吧，美容抗衰老最適合了。茶樹菇燉排骨湯的材料原料：排骨2根，茶樹菇適量，配料：淮山，黨...

導讀：擡頭紋的出現會顯得老態，不想早早出現擡頭紋，預防工作要做好，下面趕緊來看看如何預防擡頭紋。肌膚缺水或者長期日曬都會導致擡頭紋，不想讓擡頭紋影響你的美貌，趕緊來學習如何預防擡頭紋吧！如何預防擡頭紋1、不要低頭洗...

提要：當歸具有抗衰老和美容作用，有助於使人青春常駐，用來煲烏雞是一個不錯的食材，下面我們就來學煲當歸紅棗煲烏雞這款湯。女人要補，喝湯是個好選擇，這款當歸紅棗煲烏雞很適合女孩子哦！主料：烏雞194克，白果107克，當歸10克。輔料...